2021年03月の記事
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偏差値爆上げ勉強法③ 国語は○○で差を付けろ！
こんにちは！今回は中学生のときにしておく科目の一つであり、すべての科目の基礎となる 国語 について書いていきます。なぜ国語が基礎になるかは前回の記事をぜひ見てくださいねある程度受験を経験した人ならわかると思いますが国語ほど成績が安定せず国語ほど得意不得意が分かれる教科はないように感じますなぜなら、国語には 絶対的な正解 というものが存在せず筆記試験でもマーク試験でも相対的正解が得点に結びつく からです。では、その相対的正解をどのように答えるか、どのように選ぶかですがこれは 問題反復 によっても得ることはできると思いますが僕は 一番効率的に 得ることが出来るのはズバリ 読書！！であると考えています。なぜなら 日本語だけではなく、世界の言語には同じ言葉でも別の意味をあらわしたり、別の言葉でも同じ意味をあらわす といったことがあります。こういった表現をいかに自分の中でイコールと結び付けるかいかに対比で用いられているかこれが自然と習得できるのが、読書であると考えています。まずは短編小説・長編小説・ノンフィクションなどと範囲を広げられればさらに良いですねどれか一つなら短編小説です！主人公の気持ちが天気で表現されていたり過去の記憶をさかのぼって時系列が移動していたり様々な手法に慣れることで この主人公はここで気持ちが晴れやかになったのか！など相対的正解に近づくことが出来ます！ぜひ １か月に１冊でも読書し始めてみては？？国語の成績も徐々に上げること間違いなし今後もおすすめ勉強法や医学的知識を皆さんにお伝えしていこうと思います！ではでは
2021.03.30
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偏差値爆上げ勉強法② 中学生はこの２科目！
こんにちは前回は中学生で勉強から離れていったという内容でしたが思い返していて、僕がやっていてよかった勉強法をお話しします。それはなんとたったの２教科！！！主要科目は5教科あるし・・・試験科目合わせると10教科前後試験にはありますよね。その中でも重要視していただきたい科目は国語と英語の２教科です！！！なぜかと言うと国語はすべての科目の基礎と呼ばれていて、国語の成績が良い生徒は数学や理科などの成績も良いことが多いと言われていますこれは、僕自身も後から知ったのですが試験には必ず問題作成者がいますその作成者の意図をくみ取ることが出来ると、正解へのキーワードや要点などを把握できるため国語はすべての科目の土台となっているのですね！！次は英語ですが、これに関しては 言語 なのでやはりどれだけそれに慣れているかが重要です出来るだけ毎日、１ページずつでも良いので英文を見るようにしましょう！！東京の人でも関西に住み、半年もすれば自然と関西弁が口から出てしまうように英語も毎日触れれば自然と読み方や単語なども身についてきますこればっかりは積み重ねなので、高校生になってからよりも中学生のうちに毎日１ページをお勧めしています！！今後も定期的に各世代のおすすめ教科や具体的な勉強法をお話ししますね！参考になれば他の方にも教えてあげてくださいねではでは
2021.03.21
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偏差値爆上げ勉強法
今回からは僕の過去の体験談を交えながらおすすめの勉強法・勉強に対する姿勢をお伝えします！！まずは僕の自己紹介から・・・小学生のときには神童と呼ばれるような勉強をしなくてもテストの点が取れる、割と容量の良い生徒でしたソフトボールのチームにも所属し、スポーツに打ち込んでいましたとはいえ塾には週２回で通わせてもらっていましたし、小学校の授業よりは先取りしたことをしていました。しかし塾でも宿題はやらず、廊下に立たされたりはしていましたが成績はまずまずそして田舎ではありますが、市内の私立中学校に受験をして合格しました！今まであまり苦労せず中学受験に成功した僕はここから果てしなく勉強からかけ離れた中学高校生活を歩むことになります笑思い返すとこのときに少しでも勉強の習慣があれば・・・そう思うことは少なくありませんが僕は代わりにスポーツに明け暮れました後悔はしていませんが、両立とまではいかなくても少しでも比率を勉強にすることは可能だと思います。。次回は中学生時代の経験とそこから学ぶ勉強です！ではでは
2021.03.16
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朝ごはんと健康 セカンドミール効果とは
こんにちは今回は朝ごはんと健康について、紹介します！朝ごはんは食べたほうがいいことは皆さんご存知だと思いますでも16時間断食とか・・・トータルカロリー制限とか・・・朝ごはんなしにしちゃえ！！！こういう風にされている方も少なくないのではないでしょうか実際その方法で、ダイエットやボディーコントロールをされている方もみえるので一概に間違っているとは言えません。しかし、血糖値と観点からすると・・・実は朝ごはんを食べた方が、朝ごはん食べない場合より昼食時の血糖値の上昇が抑えられると言われています！急激な血糖値の上昇は 血糖値スパイク と呼ばれ体の中で有害な活性酸素を産生してしまいます。さらに 急激に血糖値が下がると 空腹感を誘発し食べてもすぐにお腹が空いてしまうように感じてしまうことになります。その他にも血糖値スパイクは隠れ糖尿病とも言われたりしていて、血管の病気へのリスクも懸念されています。これを防止するのが、朝食の摂取です！！！朝食を食べていると、昼食時の食事の際にセカンドミール効果が期待されますセカンドミール効果とは・・・しっかり食事をとった後の 次の食事は血糖値の上昇が緩やかになる というものです。先ほど出てきた 血糖値スパイク が抑えられるということですね他にも朝食の良い効果は交感神経系の刺激や コルチゾールの分泌調整などなどいくつも挙げられます！それぞれの方法にも良し悪しがあるのでうまく活用して、健康・体型維持などバランスよくやっていきましょう！次回のテーマは未定ですではでは
2021.03.11
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アラジン トースター
こんにちは本日はパン食でない方に紹介です。僕もパン食ではなかったですが、これを購入してからパンにはまっています僕が使っているオーブントースターはアラジンのオーブントースターです！食パン焼いてもよし！ピザトーストも良し！パン以外にもグリル料理や、揚げ物の再加熱にもぴったり一人暮らしにはありがたいですね！インテリアとしてもおしゃれで最適朝の時間のないときでもすぐに焼ける代物です！この機会にぜひ！最後にリンクを貼っておきます！次回は朝ごはんと健康について書こうかな～勉強法などは質問などに回答する形で書きはじめましょうかねではではグラファイト トースター おしゃれ 北欧 パン焼き 食パン オーブントースター トースト 2枚焼き 山形パン AET-GS13B(W)/CAT-GS13B(G) アラジン(Aladdin) 【送料無料】グラファイトトースター 【送料無料】価格：12800円（税込、送料無料) (2021/3/8時点)楽天で購入
2021.03.08
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痛いの痛いの飛んでいけー
「痛いの痛いの飛んでいけー」小さい頃、誰しもがされた経験ありませんか？実際に効果はあるのでしょうか？？？おばあちゃんの知恵は正しいのでしょうか。今回はこれを医学的に解説します。実はこれは医学的には ゲートコントロール説 と言われていて治療にも応用されている理論になり、実際に痛みを和らげることが出来ている！と考えられます。簡単に説明すると、痛みを伝える神経よりも触覚（触られる・擦られる）を伝える神経の方が太い ため触覚の方が優先されて脳に伝えられるというものです。実際に効果あるのです！疑っていた人は こっそりおばあちゃんに謝りましょう皆さんの経験も教えてください。これって医学的にどうなの？といったものなどあれば コメント欄にお願いしますではでは
2021.03.07
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