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6月に出演したFM浦和「ドラマのおもちゃ箱」に再び遊びに行って来ました~♪前回やったラジオドラマは父娘の愛憎(?)を描いたシリアスなものでしたが、今回のドラマはほんわかホクホクしちゃう、ちょっとファンタジックなお話です ^ ^ おじいちゃんぽいキャラクターを演りました~。リクエストソングはあのお方のレベッカのカヴァー曲!当然、あのお方です、ぐはははは!今回も収録後はロングロングタイムな打ち上げ。浦和の夜を満喫しました。放送は今週日曜と来週木曜です。 さいたま市周辺の聴ける地域の方は、是非周波数合わせてみて下さいね。 「ドラマのおもちゃ箱」 FM浦和・REDS WAVE FM78.3MHz 8月28日(日)19時~20時 再放送は9月1日(木)12時~13時 番組はインターネットのサイマルラジオでもお聴き頂けます。 アーカイブは残りませんので、放送時間にhttp://www.simulradio.jp/asx/reds-wave.asx へアクセスしてくださーい。 ※本番中にパチリ。浴衣で参戦しました♪※収録後に今回のパーソナリティーの面々と♪ 左から、佐藤美香さん、河野明美ちゃん、小林葉子ちゃん。
2011/08/26
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韓国最終日、3日目の朝が明けました。 ジャンケン連敗にてこの日もエクストラベッドでの就寝、やはらちと背中が痛ひ(笑) 昨夜決めた予定どおり、徒歩でホテル近くの韓定食の店へ。 だだっ広い板の間の店内に「アニョハセヨ~」と元気よく入ると、まだ開店前で従業員の皆さんがまかないを食べてました ^ ^ ; し、失礼~! でも笑顔でどうぞどうぞと通され、まずは朝ビール! ※店内はこんな感じです。ヨッシーによると相当な種類のおかずが出るとの事。 まあ食えるっしょ。 いやあ、舐めてました。 写真をご覧ください。 この前菜、からの~どーんときましたよ、どーんと! こんなに朝から食えんわー(笑) 頑張ったんだけど、結構残してしまった。ゴメンなさ~いっっ ホテルに戻り小休止後、いよいよチェックアウト。 さらば!ニュー天地ホテル! 多分ここに来る事はないだろう(笑) ソウル駅までタクシーで移動。 コインロッカーに荷物を預け、隣接するロッテマートでお買い物でーす♪ お土産になりそうなお菓子類が店内に満載。 それもそのハズ、あのロッテの直営店だもんねー。 どこかで買わなきゃと思ってた韓国海苔もゲットし、韓国ラスト飯は広いフードコートで取る事に。 2人は冷麺、俺はロッテリアの限定プルコギバーガー。 最後にジャンクフードです(笑) でも美味しかった♪ めっさ日本風の韓国人気アニメ(?)とタイフップしてました。駅に戻り、来た時と同じ空港高速鉄道で金浦空港へ。 ※アップし忘れてましたが、これが電車の切符代わりのデポジットカードです。スイカの様なタッチ式ではなく、イオカードみたいな挿入式です。そして16時25分、飛行機は無事飛び立ちました。 さらばソウル!さらば韓国!また絶対来るよ~! ~エピローグ~ 羽田空港国際線到着ロビー ガッシリと握手を交わす3人の男達。 「俺は京急」 「俺はモノレール」 「俺はバス」 「ふふ、じゃあここからは別々だな」 「またいつか一緒に行こうや!」 「ああ、もちろん!」 ザッザッ それぞれ別方向に歩いてゆく3人。 後ろは振り返らない。 ジョジョの奇妙な冒険 第3部 FIN. もとい、 韓国グルメツアー FIN.
2011/08/25
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さあて、計測ですよ。 ダイエット・スタート日 5/1 体重 83.4kg 体脂肪率 27.1% 骨格筋率 32.1% 基礎代謝 1808kcal BMI 29.5 5/12 体重 81.2kg 体脂肪率 26.6% 骨格筋率 32.5% 基礎代謝 1777kcal BMI 28.8 6/3 体重 79.1kg 体脂肪率 27.3% 骨格筋率 32.1% 基礎代謝 1738kcal BMI 28.0 7/17 体重 78.2kg 体脂肪率 25.8% 骨格筋率 33.2% 基礎代謝 1736kcal BMI 27.7 さあ、今回はどうだ!? 8/16 体重 75.5kg 体脂肪率 26.3% 骨格筋率 32.8% 基礎代謝 1688kcal BMI 26.8 うおっ、なんだか予想より減ってんですけど! 夏バテかな?(笑) 体脂肪率は増えてるので素直には喜べません。 しかしアレだね、春から7、8kgは落ちてるってのに、ほとんど気づかれない(笑) やっぱ印象は顔だよなぁ~。 顔痩せはムズイよね ^ ^ ; さ、マジで夏バテにならんように、食いながら呑みながら頑張りましょう。
2011/08/16
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ずいぶんお休みしましたが、まだまだ続き書きますよ(笑)さて、景福宮がお休みだったので、隣にある国立古宮博物館へ。入館料無料だったしね(笑)朝鮮王朝時代の様々な品などを眺めつつ、中にある喫茶店でまたもやコーヒーブレイク。ヒロさんはビールで乾杯、俺とよっしーはサムゲタンが腹にたまっててノンアルコールっす。さてここから地下鉄で梨泰院(イテウォン)へ移動。乗換えがあるも、バッチリ迷わずです♪景福宮駅構内には灯篭や石碑なんかいかにもっぽいものもありました。梨泰院は土産物の屋台がズラーッと通りに並ぶ町。お店も土産物を取り扱うところがほとんどでした革製品をオーダーで作ってくれる店も多数。道の反対側には何故かコンバースやアディダスとかのスポーツブランドのショップが集中。そちら側には屋台は少なめ。きちんと棲み分けが出来てるんだなぁ。謎のポスター。あやしい(笑)散策&買い物を終え、次に予定してたのはソウルタワーへ昇る事。。しかしどーせなら夜景が観たい。時間潰しはやはりカジノか!タクシーでソウル駅近くのヒルトンホテルへ。ここのセブンラックカジノへGO!がしかし、ここで俺が痛恨のミス、パスポートを部屋へ置いてきてしまった!韓国の国営カジノは外国人のみ遊べるもの(韓国人は禁止)、つまり入口で必ずパスポートチェックがあるんです ^ ^ ; よーし、ひとりでウロウロしてやろうじゃないかっ。とりあえず、入れなかったので記念撮影(笑)カジノで2人と別れ、徒歩圏内の南大門市場へ。おおおー、凄い人手だ。昼間の方がやっぱ栄えてるね。しかしこの街どこかで見覚えが?写真を観てください、そう、紛れもなくアメ横ですね ^ ^ 売ってるものも衣類メインで食品&雑貨と似た感じ。ここでもめっちゃ日本語を聴きました。あとなんだか眼鏡屋が多かったな~。2年前に消失し現在工事中の国宝、南大門などを見物し、2時間後、新世界百貨店で2人と待ち合わせ、いよいよソウルタワーへ。いい感じで日も暮れてきてます。南大門。土台しか残ってません。ソウルタワーは南山という山に建っていて、その頂上までエレベーター&ケーブルカーで登らなきゃなりません。エレベーターはともかく、ケーブルカーって何ぞや?と思ってたら、ロープウェイの事でした。まさかソウルに来てロープウェイに乗るとは。無事ケーブルカーを降り、さあ頂上かと思ったら微妙な中腹。ここからは階段。これが結構キツかった ^ ^ ; 雨が降っていたので木の階段は滑る滑る。足腰疲れる疲れる。やっとたどりついたソウルタワーは、おお、なかなかのド迫力。スカイツリーを見慣れた目には確かに小さく映るけど、真下から仰ぎ観るコンクリ建造物の迫力はやっぱ凄いです。そして周りは見渡す限りのカップルだらけ(笑)アジア1速いというエレベーターで早速展望台へ。あああ~、やっぱ夜に来て良かった!夜景が素晴らしいいい!360度ソウル一望です。そりゃカップルが来るのも道理だわ。いや、男3人でも十分楽しかったですよ。けっして強がりじゃないですよ。な、泣いてなんていないんだからねっ(笑)ほら楽しそう ^ ^ こっちの方向が東京でーす。10時と遅くなった夕食は、チェーン店ぽいチキン屋さん。ここの鶏一羽の丸揚げがめっちゃ美味かったんですよ!そんで12,000ウォン(1,000円弱)なんです。ケンタッキーよりも美味いチキンが存在するとは、恐るべき韓国!3人で2羽頂きました、コケーッ!!この店、チキンとお粥しかメニューがなかったっす。本当に韓国は専門店が多いんだね。タクシーでホテルへ戻り、またもや目の前のコンビニでツマミとチャミスルを買い込み反省会です。コンビニのオバチャンが顔を覚えてくれててめっちゃ気さくに対応してくれてなんか嬉しい♪でもウズラ卵の燻製を追加で買ったら爆笑されたのは、今となっても謎です。明日朝はホテル近くの韓定食の店に行くことに決定。なんだか最後の夜が名残惜しく、2人が寝た後もテレビを友に、ガッツリ呑んでしまいました。「のだめ」と「ごくせん」やってた。その5へつづく
2011/08/15
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