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2006年01月の記事
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断食？！？！
昨日の晩御飯は鳥の唐揚げだった(*￣∇￣*)これまたオイラの大好物である。ビールと唐揚げ・・うまいヨナ！！ついつい食が進んでしまう。オット・・ダイエット中（？？）の身デアッタ・・で、またまたカロリーを調べてみた。（カロリーチェックならこちら→）http://homepage2.nifty.com/WM/calorie.htm唐揚げ＝モモ肉１００ｇで約３５０キロカロリー。で、奥さんに聞いてみた。「アナタ、ひとりで軽く３００グラムは食べてるわネ・・」ガーンΣ(￣∇￣|||・・・・唐揚げだけで１０００キロカロリー超え。。ハァ・・・今夜は断食か？！？！？！？よかったら。。。清き一票ブリ男に一票★
2006/01/31
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ビール好き
オイラはビールが大好きである。この週末もついつい飲みすぎてしまった。。。。横で奥さんご立腹（イッタイどれだけ飲むのよォ！！）たしかにダイエット中（？？）の身のオイラ。ビールのカロリーが気になってちょっと調べてみた。（サントリーのＨＰ→）http://www.suntory.co.jp/cgi-bin/products/ingredients.cgi?cat_l=0400000000ふ～ん。。。オイラのお気に入りのモルツ一缶（３５０ｍｌ）なら１４７キロカロリーだってさ。最近流行りのカロリーオフ系なら３５０ｍｌで７７キロカロリー。普通のビールの半分か・・。でも・・・「ただビールには、ホップや炭酸ガスなどにより食欲を増進させる効果があります。そのため、食事がおいしくて、ついつい食べすぎてしまうことは考えられます。」（お酒・飲料大事典/produced by SUNTORY)うーん。。なるほど。。。（ミョーに納得）とりあえずは、おつまみの食べ過ぎに気をつけよう。。。（デキルカナ？？）よかったら。。。清き一票ブリ男に一票★
2006/01/30
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腹の運動
ゴルフを始めるぞ！と決めたものの・・何が要るのかなぁ。。まずはやっぱり道具ダヨナ・・うーん・・きっと高いよナァ・・（大きな声では言えないがオイラのこずかいじゃツライ！）ま、とりあえず親父のお古を貸してもらおう・・・・にしてもこの腹の肉。。本気でヤバイ！この肉でスイングできるのか？！？！？！？で、昨日から始めてみました。腹に効きそうな体操。昔、誰かに教えてもらった足で数字を書いていくんです。仰向けに寝て、足を揃え、ゼロから９まで、数字を書く。。これがけっこうツライ！運動不足のオイラにはゼィゼィハァハァヒィヒィε=ε=ε=(￣｡￣;)横で奥さん大爆笑・・ﾌﾝヽ(`━´)ﾉ でも腹筋に効きそうです。がんばって続けるゾ！！よかったら。。。清き一票ブリ男に一票★
2006/01/27
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ゴルフデビュー？！
最近の「女子ゴルフ人気」でゴルフがまた流行ってますね。オイラも藍ちゃん大好きだけど、ゴルフねぇ。。そーいや親父は昔からやってるけど。。・・・・・・あの親父が続けられてるんだからこんな体系のオイラでもできるかも？！？！？！？ダイエットにもよさそうだし。。。？？あの腰のひねりがウエストに効くに違いない。と、いうわけでダイエットのために始めてみようかと思ってます。よかったら。。。清き一票ブリ男に一票★
2006/01/26
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ミカン・・・
みかんをですね…みかんを箱で買ってきたわけスよ奥さんが。ｲﾔｰ。うまいんです！昨日で5個くらい食べてしまいました！みかんってね・・・食べると止まらないﾜｹですよ！みかんのｶﾛﾘーって結構あって。1個あたり40kcalあるんですね！調べたところ…意外とあってﾋﾞｯｸﾘですわ。40×５＝200kcal・・・ご飯茶碗1杯以上あるんですね…果物だからOKって思っちゃったりしてたんですが、軽く危険かも？気をつけなければ・・・よかったら。。。清き一票ブリ男に一票★
2006/01/25
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はじまったんですよ・・・
すぐくるんです通販って・・・先日奥さんが買った「エアロビビデオ」楽しそうに踊ってますよー！いつまで続くことやら・・・・まぁ、一緒になって踊ってる子供はかわいいこと★うちの子リズム感良くない？！え？！ｼﾞｬﾆｰｽﾞいれますか？？？はい。親ばかﾃﾞｽ…o(*▼▼*)oなにか？？エアロビクス＆ストレッチ（ビデオ）「ビデオ」いろいろなダンスキッズダンスよかったら。。。清き一票ブリ男に一票★
2006/01/24
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行列のできる法律相談事務所
昨日、島田伸介の「行列のできる法律相談事務所」を見ていました！そしたら女弁護士の方が大ダイエットに成功したらしく！奥さんと「おおおおおおおーぅ！」って感心しながらTVを見てました！島田伸介に「夏までに、リバウンド2バウンド3バウンド・・・」と突っ込まれてて笑えました！家の奥さん…ダイエットという言葉が耳に入ると思い出したようにｽﾄﾚｯﾁとかし始めるんです。。。そう、思い出したときだけ…そんなんじゃ痩せないよーだ！！雪すごかったですね！子供が大喜びですよ！見てるこっちはﾋﾔﾋﾔです。。。まぁ、でも子供なんて怪我してなんぼですかね！よかったら。。。清き一票ブリ男に一票★
2006/01/23
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デイトレ
デイトレ…朝、目覚ましTVで「デイトレ」をやってる22歳の男性が取材されてました！そういえば、昔長瀬智也主演の「ビッグ・マネー ～浮世の沙汰は株しだい～ 」というドラマやってましたよね。うぅ。まぁ、あれはﾄﾞﾗﾏﾄﾞﾗﾏ！うぅぅぅぅぅぅぅぅ・・・・・・・・・うちの奥さんが、ｴｱﾛﾋﾞでﾄﾞﾀﾊﾞﾀうるさいんです…本人にはいえません…でも、見ていると楽しいんでね！ついつい笑っちゃうと、「何笑ってんのよ～」ヽ( )｀ε´( )ノ ﾌﾞｰﾌﾞｰ!!って…平和で何よりです！！！よかったら。。。清き一票ブリ男に一票★
2006/01/20
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ライブドア
んー。昨日に引き続き…ライブドアねたで。出ましたね～死亡者。ライブドア関連会社の元役員(38)。元なのに・・・沖縄のカプセルホテルで手首を切って自殺だそうです。病院に運ばれたが１時間後になくなってしまったそうです。。この男性を取り調べたり、呼び出した事実はないそうです。ん～ん。よかったら。。。清き一票ブリ男に一票★
2006/01/19
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ﾎﾘｴﾓﾝ
ほホリエモン大丈夫なんですかねぇ・・・？？？まぁ、楽天blogを使っている訳なんですが(>皿
2006/01/18
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エアロビ？
うちの奥さんがぁぁぁぁダイエットに目覚めたらしい。まぁ、おいらがダイエットしていてもちょっと、夕飯メニューのカロリーを気にして油分を減らしたり野菜を多く使ったりだったんですが、なかなか、奥さんも痩せない自分にいらだってきたのか、運動をはじめたいと言い出し、子供がいるからスポーツクラブ行くのは難しいとのこと。とりあえず、エアロビをしたいと・・・エアロビのビデオを注文したようです。自宅でビデオを見ながらエアロビするんですかぁ。。。。おいらもつきあうんですかぁぁぁヾ(￣o￣;)ｵｲｵｲ家の床が抜けない程度にがんばります(ﾟｰﾟ)ﾆﾔﾘエアロビクス＆ストレッチ（ビデオ）「ビデオ」いろいろなダンスキッズダンス子供にも躍らせるかね(ﾟｰﾟ)ﾆﾔﾘよかったら。。。清き一票ブリ男に一票★
2006/01/16
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和田アキ子
和田アキ子の曲を今、リメイクされてブレイクしているそうで。“芸能界のご意見番”として、そのコメントが注目される歌手、和田アキ子（５５）。このところ、ヒット曲からはご無沙汰だが、若手アーティストがこぞってアッコの曲をカバーするなど、本業の再評価が進んでいる。その魅力はどこにあるのか。（夕刊フジ） - 1月12日17時1分更新アッコの歌をレゲエ風にリミックスしたアルバム「ＲＡＧＧＡ ＡＫＩＫＯ」（テイチク）が発売されるらしい。うーん、聴いてみたい＼(＾▽＾)／和田アキ子と言えば「永谷園の煮込みラーメン」です(ﾟｰﾟ)ﾆﾔﾘ実はうちの息子が大好きで、昨晩、うちの奥さんが夜、お出かけになりましたので、息子と二人煮込みラーメンを頂きました。うまい！一応、ダイエット中の身のおいら。奥さんが野菜をたくさん用意してくれていたのでおいら野菜をメインに頂きました。玉子ははずせないけど(ﾟｰﾟ)ﾆﾔﾘ息子も「ニコリラーメンおいしいぃ＼(＾▽＾)／」と喜んでおりました。ハイ。【CD】「あの鐘を鳴らすのはアタシ」和田アキ子 R＆B歌謡カヴァー集よかったら。。。清き一票ブリ男に一票★
2006/01/13
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楽天？
年末、10万円を突破し、その後、高値119,000円。で、火曜日に110,000円を切ってドンドンドーンと下がったらどうしようかってビビってたら、昨日、再び8000円高(*￣∇￣*)ｴﾍﾍよかったぁ。今日も頑張れ楽天！年末に繰上げ償還された投信がある。それが今月、口座に戻ってくる(*￣∇￣*)ｴﾍﾍなにか、それを元手に金儲けできないかなぁヾ(￣o￣;)ｵｲｵｲフツーのサラリーマンからの脱出！できるか！？それとも、ダイエットにお金をつぎ込むか！！例えばメンズエステとか？(￣□￣;)！！キレイになっちゃう？儲けちゃう？老後も安心！よかったら。。。清き一票ブリ男に一票★
2006/01/12
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ウッチー婚約！
なんと、退職だそうで！！おめでとうございます。いや、でも寂しいなぁ。ひそかに女子アナの中ではお気に入りだったんですけどぉ。吉本興業の社員とかぁ。まぁ、野球選手と結婚しなかっただけ、気持ちよく見守る事ができるなぁ。野球選手には恨みはないが、羨望があるのでヾ(￣o￣;)ｵｲｵｲそうそう、野球選手といえば鍛えられた肉体！おいらのお腹のなかの脂肪の奥のほうに隠れている腹筋君。出て来いと毎日願うばかりだ(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ昨晩、風呂上りにテレビを見ながら腹筋をしただけだが(ﾟｰﾟ;Aｱｾｱｾ今日もやるぞ！よかったら。。。清き一票ブリ男に一票★
2006/01/11
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おはよーございまーす。
柊羽（しゅう）ちゃん無事保護されてよかったですねぇ。一児を持つ父としてホントに心配してました。よかったよかった。クリスマス、忘年会、正月からの誘惑になんとか乗り切り、これからだって時のまさかの三連休(T_T)まさかの激太り(ｰｰ;)油断してしまったぁぁぁ。8日に鍋をして、〆に雑炊をタップリいただき、9日はうちの奥さん初挑戦のパエリアをタップリいただき、今朝、体がお、重い(￣▽￣;)!!ｶﾞｰﾝ今での努力は何だったのだぁ！！いきなりの２ｋｇ増！今日から仕切りなおし？がんばるべ！だれか、痩せる薬をくださいm(__)mいや、その前に意思の固くなる薬をくださいm(__)mよかったら。。。清き一票ブリ男に一票★
2006/01/10
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古畑任三郎２！
昨日に引き続き、古畑任三郎をネタに。昨日は３夜連続の最終日。ゲストは松島奈々子。内容は松島奈々子が演じる双子の姉妹の物語なんだが・・・どうも、今回はトリックが甘い気がする。納得できない箇所がある。イチローの時もそうだが・・・ついに三谷幸喜もネタぎれかぁ。それで、FINALってことなのかねぇ。古畑任三郎は大好きなドラマだったが、ネタ切れならしかたない。三谷幸喜と言えば「THE有頂天ホテル」これは是非とも観たいと思っている。おすすめ！最初から観なくちゃね。よかったら。。。清き一票ブリ男に一票★
2006/01/06
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古畑任三郎！
イチローでてましたねぇ。新聞記事によると俳優でも一流？イチロー選手の初出演ドラマ高視聴率 ４日夜にフジテレビ系で放送された「新春ドラマＳＰ 古畑任三郎ファイナル・フェアな殺人者」の平均視聴率が、関東地区で２７・０％だったことが５日、ビデオリサーチ社の調べで分かった。(読売新聞)それにしても野球はすごいが演技のほうは・・・と、思ったのはおいらだけ？あと、イチローが殺人を犯すシーン・・・無理がある(ｰｰ;)カプセルに入った毒を男の口に入れ自分で噛ませるというもの。そこにはトリックはなく、いわいる「フェアな殺人」を実行するというもの。口に入れられたものが毒だってわかってたら吐き出すよ(T_T)内容はともかく、正月らしい豪華なドラマってことで・・・(^_^ﾒ)イチローっていいからだしてんなぁ。おいらも昔は・・・・(｡´Д⊂)ｸﾞｽﾝ･･･そんなわけないけど・・・痩せることも大切だが、このおいらの体についた脂肪を筋肉に変換するっていうのはどうかなぁ。やっぱ、筋トレ？これ買って。これ履いて。夢はひろがる。よかったら。。。清き一票ブリ男に一票★
2006/01/05
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自転車！
あけましておめでとうございます。ねぇさん！事件です。うちのかわいい息子が年末に！！！自転車に轢かれ顔を負傷！目を腫らし、頬にキズのある顔に・・・ｱﾜﾜヽ(´Д｀;≡;´Д｀)丿ｱﾜﾜ他に痛いところはないらしく大事には至らなかったが驚いた！そして、年越しを無事！？して、今日！！！公園で息子と自転車の練習！！！なんと、補助輪なし自転車に成功！！！さすが、わが息子！！！息子「補助なし乗れたから自転車買ってよ！」おいら「ｱﾜﾜヽ(´Д｀;≡;´Д｀)丿ｱﾜﾜ」そうだった・・・・(´Д｀；)随分前に補助なし乗れたら自転車買ってやるって言っておいたのだ！忘れてなかったのかぁ＿|￣|○さ、さすが、わが息子・・・＿|￣|○早速、トイザラスにて自転車を買わされたのであーる。自転車の練習に付き合わされたおかけで少しは痩せたかねぇ・・・。よかったら。。。清き一票ブリ男に一票★
2006/01/04
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