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2005.06.11

楽天内で流行の寒天だけでは痩せられない！？Ｌ-カルニチンを含む羊肉とカツオ

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テーマ：健康的にダイエットを！(1202)

カテゴリ：カテゴリ未分類

　なんか一昨日の日記で明日書くとか言って嘘つきました。ごめんなさい。

今日は、一昨日の日記の続き。

ゴーヤー茶は痩せると言いましたが、ゴーヤー茶だけ飲んだのでは足りません。

「体脂肪」は「リパーゼ」に分解されて、「遊離脂肪酸」になります。

日本の現代人は、運動不足なため、その「リパーゼ」が弱っていますので、「ゴーヤー茶」を飲み、「共役リノール酸」を摂取することで、「リパーゼ」が活性化され、「リパーゼ」は頑張って「体脂肪」を分解できる。といいました。

その分解された「体脂肪」は、血流にのって、「ミトコンドリア」に到達します。

「ミトコンドリア」とは、分解された「体脂肪」である「遊離脂肪酸」を燃焼してくれる工場です。

しかし、その「ミトコンドリア」の中にはタダでは入れません。「Ｌ-カルニチン」という鍵が必要なのです。

しかしこの「Ｌ-カルニチン」年とともに減少していくそうです。

って思いますよね？けど平気です。減少していくなら外から摂取すればいい！！

流行の「寒天」は消化や排泄の悪い人を助ける働きがあります。消化や排泄が悪いと、糖質を過剰摂取してしまう傾向にあるからです。

そうです。「寒天」は【腸】担当！いわば、それ以上「体脂肪」を増やさない役目をします。

一昨日紹介した、「ゴーヤー茶」とこの「羊肉」と「カツオ」は「体脂肪」燃焼担当！！

「体脂肪」を増やさない役目と「体脂肪」を減らす役目とで、担当がまったく違います。

なので、「寒天」だけでなく、「ゴーヤー茶」「羊肉とカツオ」も食べれば効果は倍増です。

ちなみに、「Ｌ-カルニチン」は、外から摂取しないと、ダメなので、いくら「ゴーヤー茶」を沢山飲んで、「体脂肪」を分解させても、「ミトコンドリア」には入れないで、「遊離脂肪酸」が燃焼されなければ意味がありません。

「ミトコンドリア」にはいれず、時間がたってしまうとせっかく分解された「遊離脂肪酸」は「体脂肪」に戻ってしまうのです！！

皆さん、朝、昼、晩と、どれかに、「寒天」「ゴーヤー茶」「カツオ」を食べましょう！！