ＭＯＯＮ　ＳＴＯＮＥ

Keyword Search

▼キーワード検索

Calendar

カテゴリ未分類

(26)

< 新しい記事

新着記事一覧(全26件)

過去の記事 >

2005.06.20

　今日は、羊肉【ラム肉】とかつおに含まれる「Ｌ-カルニチン」の説明日記ででてきた、「リパーゼ」についてお話します。

羊肉の「Ｌ-カルニチン」

凍り豆腐の「ＢＣＡＡ」

ゴーヤー茶の「共役リノール酸」

この三つは、番組「あるある大辞典」「スパスパ人間学」みのさんの番組やガッテン？何とかって番組等で多々取り上げられ、いまや有名になっている食材と成分です。

まずはゴーヤー茶のときに話しました、「共役リノール酸」。

コレは、「体脂肪」を「リパーゼ」が分解し、「遊離脂肪酸」に変える。しかし、「リパーゼ」は、現代人の運動不足のため、弱ってしまっているので、私たちが運動をする代わりに、ゴーヤー茶に含まれる「共役リノール酸」が「リパーゼ」を活性化させ、結果「体脂肪」を分解できる。とお話しました。

だったら、ゴーヤー茶を飲んで、「共役リノール酸」を摂取しつつ「リパーゼ」も摂取することができたら、さらにダイエットの効果がアップすると思いませんか！？

まだまだ、番組で取り上げられていないみたいですので、ダイエット茶としては有名ではありませんが、「壮健美茶」の曲の中に出てくるお茶です。

って曲ありますよね？その「プーアル茶」に多く「リパーゼ」が含まれているのです！！

皆さん何気に飲んでるんじゃないですか？「壮健美茶」とか。

他の市販のお茶にも「プーアル茶」を含んでいるお茶は沢山あると思いますので探してみてください。

ただ、混ざっているので、「プーアル茶」じたいの量が少ないんじゃないか！？って思う方は、デパートなどで「プーアル茶」だけのを買ってきてもいいと思います。

「プーアル茶」と「ゴーヤー茶」を混ぜたらすっごいダイエットティーになりますね！？