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2005.06.22

　山奥で修行中だった行者が修行に耐えるために滋養強壮のために食べていた山菜行者ニンニク。今日はこの行者ニンニクのダイエット効果を話します。

行者ニンニクの効能！！

１、肥満解消
２、内臓脂肪をふるい落とす
３、血液をさらさら→動脈硬化の予防！脳梗塞の予防！血栓症の予防！
４、抗酸化作用で細胞を若返らせる！
５、疲労回復、滋養強壮→慢性疲労の解消！！
６、不眠症の改善！
７、解毒、病原菌に対する抵抗力を高める！！

その理由は、行者ニンニクに含まれる「酸化アリル」と「ビタミンB1」の働きがあるためです。

しかし、行者ニンニクは、田植えから収穫まで、６～７年もかかし、北海道の奥深い山地などの限られた地域でしか採れないため、たいへん希少価値の高い山菜です。

そこいらのスーパーなどではなかなかお目にかかれないと思いませんか？

しかし、ネットでなら簡単に手に入れられます。

是非、お試しを！