2006年08月04日
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雨が降っていたが、エイヤッと怠け心を振り切ってcardiodanceに行く。
家をでる数分前まで雨がやんでいたのに、出たとたんザアザア。
７月に年間契約が切れ、１０回の回数券に切り替えた。
期間契約の場合は電子キーをスキャナーにあて、掌紋をチェックするとゲートが開くのだが、回数券は電子キーのチェックのみ。
先週、ちょっと急いでいて、前の人がゲートを抜けないうちに、キーをスキャナーにかざして、まだゲートが閉まらないうちに入ってしまった。
私のキーが認識されていれば、ゲートは一旦閉まってもう一度開くはずだが、そうはならなかった。
つまり、キーは認識されず、入場回数もカウントされなかったわけ。
先週は偶然の結果。
前の人のすぐ後で、触れるか触れないかぎりぎりの線でキーをかざし、閉まる直前にゲートに滑り込んだのだ。
問題なし。カウンターのおねえちゃんも見ていない。
このスポーツクラブができてすぐから入会し、最初は無制限、去年からは年間５２回の契約で安からぬ金額を支払ってきたが、一時帰国やら雨やら雪やらで、元を取るに到っていない。
７月までの分も、あと７回を残して終了したのだから、少しくらい只入りしても許してよ。
３回に１回くらい？
cardiodanceは身のこなしが難しいけれど、lowinpactより運動量がある感じ。
ストリートっぽい動きで、すごく汗をかく。
ちょっと泳いで遠赤サウナ（中で本を読む）２回。冷水プールと冷水シャワー。 ああ天国。
帰りに太郎家に寄り、お昼をご馳走になった上、太郎ママの旧パソのOfficeのCD-ROMを貰う。
譲ることになった私の旧パソを再インストールするのに、OfficeのCD-ROMが見つからない。
太郎ママのと型番は違うが機種が同じなので、代用できる。
パソもFAXと文書作成が主なので、Atfax（簡単便利なFAXソフト）と紙（自動保存の文書作成とワンタッチサイト保存）をインストールしてあげるつもり。
くたびれてヘロヘロだったけど、そのままマーケットに寄って買出し。
マーケットに並ぶbosvruchten：森の果物 つまりベリー類。
手前のがframbozen：ラズベリー、その向こうがBosbessen：ブルーベリー、一番向こうの黒いのがkersen：チェリー。
隠れて見えないけど手前にはbraamen：ブラックベリー、krenten：すぐり、aardebeien:イチゴも並んでいる。
ブルーベリーはジャムにして、小粒のイチゴは砂糖とグランマニエを振って冷蔵し、毎朝ヨーグルトとともに食べる。
夜、ふーみんが送ってくれた「あるある大事典」を見る。
なにっ！ 二週間で腹やせだって？ やらねば
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最終更新日
2006年08月05日 07時15分54秒 コメントを書く
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