June 24, 2006
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1649)
カテゴリ： カテゴリ未分類
あなたは チョコレート
が好きですか？？
僕はチョコレートが大好きです！！
ところであなたはどんなチョコレートが好きですか？
甘～～いチョコレートですか？
それとも苦いチョコレートですか？
僕は苦いチョコレートが好きです。
でも、チョコレートは太ると思ってチョコレートを我慢していました。
なんと 苦いチョコレート→カカオが多い↓
ダイエット効果 が あるんだそうです。
詳しいやり方↓
１．カカオ分７０％以上のビターチョコを買う
２．１日に食べる量は５０ｇ。食前など空腹時に、３回に分けて食べる。
３．噛まずになめて味わう（空腹感が満たされる）
４．３食の食事とチョコ以外の間食はダメ！
５．朝多め、昼は中くらい、夜少なめの配分がお勧め
お勧めはカカオ８６％の このチョコ！！
↑をクリックすると買えます！！
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