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猫の駅長さん

和歌山電鉄の無人駅に猫の駅長誕生。なんともほのぼのするニュースだよお正月におせち料理をはじめ、いろいろ食べ過ぎて、それはそれで楽しいひとときを過ごせたが、今、ばーんと体重にもろに出てしまっている。そこで、昨日今日と、白砂糖が入っているものを控えて、水をたくさん飲むようにしたら、お風呂に入ったときに出る汗の量が違う。どーっと塩辛い汗がたくさん出るのだ。正月料理で採った塩分や糖分が大量に出て、むくみが取れそうだ。しかし、改めて思うのだが、私がご飯よりも好んで食べる時がある嗜好品は、やはりご飯（ちゃんとした食事）には、かなわないのだなあ。食事をきちんととって、水をたくさん飲んだほうが、心身ともにすっきりするよ。