wateｒ drops

wateｒ drops

PR

×

プロフィール

福岡noユ

福岡noユ

フォローする

フリーページ

キーワードサーチ

▼キーワード検索

お気に入りブログ

1000円込！汗じみ防… ☆GOOD☆さん

バックナンバー

2026.05

コメント新着

福岡noユ @ ☆GOOD☆ちゃんへ コメントありがと〜 ☆GOOD☆ちゃんもデスク…

日記/記事の投稿

自動車保険で15500円浮いた話です

購入履歴

【SALE／54%OFF】Snow Peak OG Cotton Mercerized T-Shirt スノーピーク トップス カットソー・Tシャツ ホワイト ブラック【送料無料】
【SALE／60%OFF】Utao: 《ウタオ》フレンチリネンレイヤードシャツ スタディオクリップ トップス シャツ・ブラウス ブルー イエロー ブラック ホワイト パープル
MEDIPEEL ペプチドナイテ1000 ショットネックスティック(韓国コスメ)／メディピール（MEDIPEEL）
【中古】【新古品・未使用品】G.H.BASS Weejuns ジーエイチバス ウィージャンズ 90S ESTHER KILTIE レザー 本革 厚底 キルトタッセルローファー スリッポン レザーシューズ レディース BA41820 定価3.1万 ブラック 5-01 7-02 ▲066▼60115w07
【楽券_eギフト】サーティワン 1,000円

ニューストピックス

カレンダー

カテゴリ

カテゴリ未分類

(331)

お買い物

(918)

ラヴラヴ

(13)

ほしのあきでほしーの

(188)

福岡情報

(117)

ュの日記

(707)

私を置いて逃げてシリーズ

(22)

旅

(1)

楽天カード

< 新しい記事

新着記事一覧(全2297件)

過去の記事 >

2012.10.20
XML

糖質制限ダイエット経過＆送料無料生ハム購入

テーマ： お買い物日記(48147)
カテゴリ： お買い物



rita1.jpeg



タバコやめてからの6kg以上の増量に恐れおののき

JuicyGirlちゃんを見習って
糖質制限ダイエットはじめて、
約2週間で2kg痩せてた。。

デブ真っ最中の食生活は、
朝はお菓子（チョコやアイス）
昼間は日替わり定食か、枝豆＆菓子パン
夜は食べない（でも太る）


糖質制限中の今は朝ご飯にチーズ＆ゆで卵
昼間はトンカツ定食（ご飯抜き）や
ハンバーグランチ（パン抜き）
小腹へってはチーズやハムを貪る
夜はなるべく野菜鍋（無理なときは唐揚げだけとか）

食費がかかってるのに痩せた不思議
あと、アダルトニキビが減りました（糖化してたのね、私のお肌）

ひきつづき、生ハム食べてがんばろう
こちらを買いました
s.jpeg

本当はこれを買うかと無謀な計画を
たてました
本場パルマ産プロシュートボンレス原木10ヶ月熟成もの


【送料無料】
￥12,800
全部食せる自信がなく断念


ソフトバンク負けたけど、日本ハムのおかげさまで
こちらのショップ、10/21まで全品送料無料だよ〜



【まちむら農場直送】のむヨーグルト140ml
￥170
買いたかったけど砂糖が入ってたので、泣く泣く我慢



【まちむら農場直送】モッツアレラチーズ
￥650




日ハム優勝セール ほっかいどん(北海丼) 250g
￥2,200

人気ブログランキングへ





お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日  2012.10.20 08:59:52
コメント(0) | コメントを書く

もっと見る



【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
次の日記を探す
おめでとうございます！
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X
© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
    Share by: