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どうでもいいことばかり書いている、まさに雑記です。でも、アラフィフの男性が何を考えているかというサンプルとしては使えるかも!?
Comments
2017.03.10
テーマ： 睡眠について(433)
カテゴリ： お仕事の話
昨晩は、高校入試の問題を解いていた影響もあり、午前１時に就寝しました。
おかげで、今日一日眠いこと眠いこと。自業自得ではありますが、寝不足のまま仕事するのはろくなことにならないと、思い知らされた次第です。
布団で寝れなかった分、本来ならば通勤電車や昼休み中など自由にできるスペースで短時間でも寝ればいいじゃんと思うし、実際寝ようと試みたのですが、どういう訳か今日は一睡もできませんでした。おかげで、深夜になってからの眠気がすさまじいこと…
今夜から明朝にかけては寝れるシチュエーションでは極力寝て、明日の仕事に影響が及ばないようにしないといけませんね。それでは、お休みなさ～い。
「脳力」をのばす！ 快適睡眠術【電子書籍】[ 吉田たかよし ]
おかげで、今日一日眠いこと眠いこと。自業自得ではありますが、寝不足のまま仕事するのはろくなことにならないと、思い知らされた次第です。
布団で寝れなかった分、本来ならば通勤電車や昼休み中など自由にできるスペースで短時間でも寝ればいいじゃんと思うし、実際寝ようと試みたのですが、どういう訳か今日は一睡もできませんでした。おかげで、深夜になってからの眠気がすさまじいこと…
今夜から明朝にかけては寝れるシチュエーションでは極力寝て、明日の仕事に影響が及ばないようにしないといけませんね。それでは、お休みなさ～い。
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