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2007.04.25

子育てサロン5月12日です！

(4)

テーマ：自分らしい生き方・お仕事(41502)

カテゴリ：カテゴリ未分類

子育てには、大前提があります。

パパやママが自分の事を大好きといえる状態。自分を知り、受け入れ、心から認めている状態があると子育てはとても楽しいんですね(^^♪
そんなこと・・・。って考えてしまったあなた。
自分を好きになることは簡単です！

よく「自分のこと好きですか？」と聞くと
「・・・・・。」とか「？？？？？？」とか「いやあーあんまり」なんて言葉に出会います。
私は、わりと以前から自分のこと好きでした。
でも、本当の好きではなくて
「せめて自分だけでも自分を好きでいてあげなくちゃ・・。」みたいな少しネガティブな好きでした。

でも
心理学を学び「自己受容」という意義を知りました。

今は
心から自分の事が大好きです！
何が出来なくても自分の存在自体が好きになりました。
多くの人に愛されて生きていることも感じ取れるようになりました。
私がしたことは、自分と向き合い自分を知ることからでした。
自分はどうなりたいのか
何がしたいのか
どこへいきたいのか
誰と共にいたいのか

寝たいのか遊びたいのか
などなど。

仲間もできて、多くの人達が実は「自分の事をあまり好きではない・・。」と考えている事を知りました。

子育ての大きなテーマとして
私のようにトレーニングや研修に取り組まなくても

子育てサロンのトレーナーは
そんなテーマに対して画期的な答えをくれます。
毎回、新聞記事などを使って出来事処理の考え方を教えてくれます。

一回お一人500円、保育も一週間前予約でお子さんお一人1000円でお受けいたします。
自分を心から理解して、受け入れることができると
笑顔が変わります！

夫と初めて会ったとき言われた言葉を思い出します。
「あんた、心の底から笑ったことないでしょう。」
生涯忘れられない言葉でした。
気づかずに生きていた私に夫が勇気をもって教えてくれたんですね。
そして夫はこう言いました。
「ありのままでいいんだよ。素顔で生きりゃいいんだよ。」と。

でも私も人生いろいろあって
そう言われても
なかなかどうして良いのかわからなかったのです。(*^_^*)

でも、研修や勉強会のお陰で本では得られない助けを借りて
とうとう「ありのままに生きる」ということがわかったのです。

先日くじら塾で
「自分の好きなところを書きましょう。」という取り組みをしました。
その時次女茜の書いたことを読んで涙が溢れました。
「シャワーをしているときに下を向いたらみえる足の指と体全体！」
と書かれていました。

「良かった・・・。」
自分を受け入れた私のもとで、娘は確かに自分の存在自体を好きだと書いてくれたのです。
高度成長時代から、バブル崩壊の中でめまぐるしい時代に育った私たちにとって
自分を受け入れるというより、他者との比較や競争の中を生きてしまったかもしれませんね。
もし、自分も確かに自分をよく知らないでいきているなあと思った方がいたらぜひ子育てサロンに通ってください。

子育ては本当にらくらく楽しいものに変わっていくことでしょう！
ぜひ大学のゼミのように、月1回集まり互いの変化や取り組みを分かち合いながら
自己受容について学んでみませんか！講座の仕組みや方法も参加される方とともに試行錯誤しながら改善しています。新たな受講生のかたの素敵なアイデアもお待ちいたしております。

パパとママの笑顔が本物に代わるとき
子ども達の笑顔も変わります！

楽しいですよ(^^)v

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