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育児サポートカスタネット
子ども達に伝えたい。 いつもいつも大きな愛に包まれていることを。 何にも怖れないで、安心して持ってる力を出し切って欲しい！
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2007.10.24
テーマ： ダイエット日記(24697)
カテゴリ： カテゴリ未分類
朝食７：００
煮込みうどん（ほうれん草、えのきだけ）
昼食１２:００
玄米、肉じゃが、ひじき煮、もやしお浸し
おやつ１５：００
クッキー小一個、みたらし団子１本、お茶
夕食１９：４５
玄米、冬瓜のあんかけ、野沢菜
ライムジュ－ス
うーん！おやつを止めたい！
体重、１キロ減
書いてただけで、一キロ痩せてた。
温泉に一杯入ったからかな？？？
煮込みうどん（ほうれん草、えのきだけ）
昼食１２:００
玄米、肉じゃが、ひじき煮、もやしお浸し
おやつ１５：００
クッキー小一個、みたらし団子１本、お茶
夕食１９：４５
玄米、冬瓜のあんかけ、野沢菜
ライムジュ－ス
うーん！おやつを止めたい！
体重、１キロ減
書いてただけで、一キロ痩せてた。
温泉に一杯入ったからかな？？？
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