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2007年06月10日
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カテゴリ: 食・健康
先日実施した 健康診断 の結果が郵送されてきました。



総コレステロール と 中性脂肪 の数値が基準を超え、 高脂血症 となりました。いわゆるドロドロ血です。


揚げ物が好きで、甘い物も好き。夜に食べ過ぎる傾向があり、時間が不規則。運動不足に加えてストレスも溜まりやすいときており、当然と言えば当然なのです。



基準値を大幅に上回っているのではなく、それほど深刻なものではありません。でも、基準内に戻すのもなかなか難しいんですよね。




基準内ギリギリに留まっていればいいというものでもなく、そろそろ本腰を入れて改善に取り組まなければなりません。



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最終更新日  2007年06月10日 22時21分38秒
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Re:やっぱり高脂血症(06/10)  
ちい9814  さん
わ~~い。一緒だあ~~。
って、50代近い私と同じって・・・。
大丈夫ですか~?。 (2007年06月10日 22時37分30秒)

Re[1]:やっぱり高脂血症(06/10)  
ちい9814さん
あなたも高脂血症でしたか。
私はまだ、さほど深刻ではなく、大丈夫。
でもこのままだとやばい気がします。 (2007年06月12日 00時05分39秒)

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