三毛猫アイリスの♪唯我独尊★

「歯と口の健康週間」 になります。昔は6（む）月4（し）日を 「虫歯予防デー」 としていましたが、それを含めた一週間を、歯と口の健康を考える期間としました。


私M-65は歯があまり強くありません。なのでここ数年はケアに努めていますが、歯科医院に行くたびに治療になります。


やはり小まめに歯磨きすること、ブラッシングだけでなくフロスなどを使って歯と歯の間の歯垢を除去することを習慣化することが大切だと感じています。

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健康な歯と歯茎があってこそ、食べ物がおいしくなり、よくそしゃくされた食べ物が消化されて栄養になります。

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この一週間だけでなく、日常的にデンタルケアに努めることが必要です。