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2024年08月11日
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カテゴリ: スポーツ・格闘技

​8月11日、日曜日です。本日は 「山の日」 。国民の祝日です。残念ながらきょうは山に登りません。


​​今年は、春に 筑波連山 にちょこちょこと登り、先月は山形県の 月山 に登拝しました。秋に茨城県外のどこか、百名山制覇を目指しているわけではないので、自分のペースでできる範囲で、中高年、中級者が無理なく登れるところに行けたらいいなと思っています。


山でいれるコーヒーは格別の味です。

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​​​


そのためには、足腰をそれなりに鍛えておく必要があります。せっせとスポーツジムに通うことにします。

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クライムミル ステアクライマー 業務用 PERFORMANCE パフォーマンス ジョンソン ジョンソンヘルステック ステップカーディオマシン エクササイズ ダイエット 有酸素運動 カーディオマシン 業務用MATRIX 業務用フィットネスマシン トレーニングマシン 階段登り 階段昇降 ​






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最終更新日  2024年08月11日 07時00分09秒コメント(0) | コメントを書く
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