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Ｍ-65
愛猫アイリスが2022年12月に18歳で亡くなりました。愛猫との思い出や、車、釣り、旅行、麺類、心霊、神社仏閣、風水、ミリタリー、格闘技、漫画…など好みのものをテーマに情報発信しています。
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入院、通院で結構な量の薬を服用しています。抗生剤も飲みましたし、点滴もありました。抗生剤は腸内の善玉菌を死滅させてしまうと言われます。
そういうことを踏まえて、 乳酸菌
のサプリメントを飲んでいます。今は 酪酸菌
です。
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ヨーグルトを食べるという選択肢もありますが、ずっと プロビオ
を食べているため新たに別のものを加えるのは難しいと思います。
明治 プロビオ ヨーグルト LG21 カップ 48個入り 112g ヨーグルト食品 LG21ヨーグルト 乳酸菌ヨーグルト 送料無料 クール便
以前は 新ビオフェルミン
や、
以前は 
大正製薬 新ビオフェルミンS錠 130錠
生菌ケフィア
を飲んでいました。
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今の自分にとって何が最適なのか、飲みながら判断していきます。
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