やさしい私であるために

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2019.09.24

やさしい私であるために

(2)

テーマ：やさしい私であるために(62)

カテゴリ：考える力・気づき・自分をみつめる

イラッとした時、感情まかせに言葉が出る。
無意識に反応する自分。
ごく自然な行為。
そんな行為を意識して考えたこともなく生きてきた。
イラッとしたのは相手のイラつかせる言動のせい…そう思うから言い返す。
たいていそう思う人が多いのだろな。

「でも、これ、どうなの？」

「相手のせいにせよ、同じようにイラついてる自分てどうなの？」

そんなことにフと気づけた時、

イラついている自分の感情すらコントロール出来ない、自分の不甲斐なさに初めて気づける。

自分の小ささを認められた時、やっと自分のイラつく原因が、相手ではなく、自分自身の反応なんだと気づける。

すべては自分。
どう感じるか、どう受け止めるか。
相手にされているのではないんだ、自分がそう感じている。

ここに気づけるか気づけないか。
自分を知る、自分を見つめる、って、とても勇気とパワーがいる。
そしてその知識すらなければ、気づけずに生きてしまうのだろな。

※❤※❤※❤※❤※❤※❤※

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最終更新日 2021.06.29 20:23:23
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プロフィール

ハピハピハート

夫と2人の子供をもつ主婦「子育から日々学び中(^_^;)」「在宅勤務になった夫との関係も現在修行中💦」自分の考えの無さに凹み、学び、凸る⤴ ある挫折をきっかけに「やさしさ探しの旅」をしていますが、日々の暮らしが修行です。笑いあり涙ありの修行をつぶやきます。「簡単レシピ」も載せています。修行の内容→やさしさ、気づき、絆、自己客観視、クセを知る、覚悟、言い訳、嫌われる勇気、前向きに生きる

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