静岡茶「和茶倶楽部」徒然ブログ

ぎっくり腰

になって早10日。鍼に行ったり、カイロに行ったりしましたが、まだ本調子になりません。今年はなんとなく、足腰肩の調子が思わしくなくて、なんとなく・・・ぎっくりになりそうだな～と思っていたら案の定！今回は3日も何もせず寝ていました・・・。腰って・・・・本当に大切なんですね～。改めて思いました・・・。日頃の鍛え方も・・・バカにできない！！！やはり、致命的な運動不足のような気がしています。明日から、岡山・松山へ出張です・・・・・コルセットは外せません・・・デス。