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３年間住んでいたシンガポールの博物館でボランティアガイドをしていました。落ちこぼれガイドでしたが、あまり知られていないシンガポールのこと、ちょっとだけ紹介したいな。それ以外は普通の主婦の普通の日常ですが。
アメリカで泳ぐ★息子…
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2008.06.24
テーマ： ■ヨガ・ピラティス■(2593)
カテゴリ： 私のこと
息子のお弁当終了まで、あと2週間。そのうち3日は仕事（少なすぎ？）幼稚園の係りの集まりがあるし、水曜日は午前保育だし。自由時間は残り僅か。やりたいことをやっておかねば！
というわけで、ashtanga のクラス2回目。ほんとになんとなーくだけれど、どういう感じが知っているだけで気持ちが少し楽。太陽礼拝にはスピード感があって、こういう感じでその次もスムーズにできるようになったら、動きながらの瞑想状態に入れるのねぇと。そんな風にできたら素敵、気持ちいいだろうなぁ。そうなるまでにどれほどの努力が必要なのか、想像できないほど厳しそう。
逆立ちしてもできないようなポーズがいくつかあって、でもインストラクターHさんの「もう少しもう少し」「あと少しだねー」の言葉で、本当にそんな気分になってくるから不思議。そこからできるようになるまでの道のりは、きっと考えたくないほど遠いと思うけれど。
私はバランス系がとても苦手。それでもツリーポーズは家ではしっかりできるようになってきた。今日はチャレンジしなかった足の親指を持って横に持ち上げる形のバランス、家でやってみたらなんとか。が、最後に上げた足を前に持ってきてそのまま手を離してホールドって･･･。やっぱり前太股が死ぬぅぅぅ。
でも、みんなすごーく一生懸命。それで、頑張ることをとても楽しんでいる。それを見ていると、私もその感じを楽しみたい！と思ってみんなに負けないように頑張る。一人ではここまで一生懸命になれないと思う。そして、極め付けがHさんの励まし。みんなそれであともう一歩頑張れる。終わった後は爽快！！
今日も楽しい時間をありがとう。Hさんのjumpじゃなくてflyな感じ素敵です♪いいクラスでした。
というわけで、ashtanga のクラス2回目。ほんとになんとなーくだけれど、どういう感じが知っているだけで気持ちが少し楽。太陽礼拝にはスピード感があって、こういう感じでその次もスムーズにできるようになったら、動きながらの瞑想状態に入れるのねぇと。そんな風にできたら素敵、気持ちいいだろうなぁ。そうなるまでにどれほどの努力が必要なのか、想像できないほど厳しそう。
逆立ちしてもできないようなポーズがいくつかあって、でもインストラクターHさんの「もう少しもう少し」「あと少しだねー」の言葉で、本当にそんな気分になってくるから不思議。そこからできるようになるまでの道のりは、きっと考えたくないほど遠いと思うけれど。
私はバランス系がとても苦手。それでもツリーポーズは家ではしっかりできるようになってきた。今日はチャレンジしなかった足の親指を持って横に持ち上げる形のバランス、家でやってみたらなんとか。が、最後に上げた足を前に持ってきてそのまま手を離してホールドって･･･。やっぱり前太股が死ぬぅぅぅ。
でも、みんなすごーく一生懸命。それで、頑張ることをとても楽しんでいる。それを見ていると、私もその感じを楽しみたい！と思ってみんなに負けないように頑張る。一人ではここまで一生懸命になれないと思う。そして、極め付けがHさんの励まし。みんなそれであともう一歩頑張れる。終わった後は爽快！！
今日も楽しい時間をありがとう。Hさんのjumpじゃなくてflyな感じ素敵です♪いいクラスでした。
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