2023年03月の記事
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楽天で日用品を購入
どうもこんばんは。少し前だけど、楽天で日用品を購入したので紹介してみる。・洗濯洗剤詰め替え用ですがそのまま使っています。大入りの詰め替え用を買うと、ボトルに入り切らないですよね。そうすると詰め替え用とボトルを同時に保管しておくことになるのが邪魔臭くて、だったらボトルを捨ててしまえと。ボトルに付いてた計量キャップだけ残している。気を付けて注がないとこぼすけどね・・柔軟剤は使っていません。・食器洗剤このサイズは初めて買った。高さ25センチぐらいあります。さすがにこちらはボトルに詰め替えてます。食器洗いは必ずゴム手袋を着用。荒れちゃうもんね。・お風呂洗剤お風呂洗剤と言いつつも、メインはトイレ掃除に使っている。兼用です。まあ同じ洗剤なら大して変わらないでしょっ。・unoバイタルクリーム多分2～3年は愛用してます。これイイっすよ。マジ。野郎の荒れた肌に。これにロキソニンを一箱で送料無料となりました。アタック 抗菌EX 部屋干し用 洗濯洗剤 つめかえ用 超特大サイズ(1.8kg)【アタック】キュキュット 食器用洗剤 クリア除菌 つめかえ用 ジャンボサイズ(1.38L)【2sh24】【キュキュット】バスマジックリン お風呂用洗剤 除菌・抗菌 アルコール成分プラス つめかえ用(820ml)【バスマジックリン】ウーノ バイタルクリームパーフェクション(90g)【ウーノ(uno)】【おまけ：本日の野郎飯】・しらす玄米・キャベツと納豆の食べるスープ →参考「失敗ゼロ! 秒で作れる奇跡のウマさ! 1人分のレンジ飯革命」原価は300円ちょい？(しらす玄米で250円ぐらいかかってるけど！)本日の投稿は以上。
2023.03.30
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アルビレックス新潟第2節観戦記【ルヴァンカップ】
今日はアマゾンプライムでルヴァンカップを見ました。主力を揃えてきた鹿島に対し、ほとんどのメンバーを入れ替えて勝ったのはすごい！秋山選手良かった！フル出場かつ決勝点取れるボランチとかすごすぎ。守備陣も体張ってたし、頑張った！吉田選手、シマブク選手を前線に持ってきたのは意外でしたが、惜しいシーンもありました。また見てみたいですね。他にも交代で太田選手を前線に入れたり、松田選手を左で使ったり、選手起用が面白かった！ホントに誰が出てきても役割をこなせてる感じがする。ルヴァンもイイ所まで行ってくれると期待。今日アマゾンプライムを見てて、映像が乱れる事が皆無で感動した。ネット環境は楽天モバイルのテザリング。同じ環境でもDAZNは乱れるのだが、DAZNが原因なのか？分からん。本日の投稿は以上。
2023.03.26
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床掃除はセリアのフローリングワイパーで十分だった
今日は、5年ほど一人暮らしを続けてきた中での、掃除道具の変遷を書いてみる。住んでいる部屋は1K(洋室6.5帖程度)です。・クイックルワイパー引っ越してきた当初は、あまり家電類を買いたくなかったので、これをしばらく使っていました。クイックルワイパー(1組)【tbn24】【qw70-g】【クイックルワイパー】・スティック式掃除機(アイリスオーヤマ)次はこれ。ゴミを除去する力はやはり掃除機の方がいいです。ホームセンターで10,000円もしなかったと思います。自分が持っていたのは、電源コードありのものです。コードレスの充電タイプがあまり好きではないのと、部屋の広さ的にも十分届く範囲だったので。ワイパーはシートを買ったり取り換えたりするのがちょっと面倒だったというのもありました。(これはこれで紙パックが必要でしたが)・ほうきとちりとりその次はこれ。掃除機は音が気になって、使うのをやめました。ほうきだったらワイパーのようなシートを買ったりしなくて済むじゃんと思い、無印良品のを使ってみました。本体と柄の部分が別売りで、私は短いタイプの柄を使ってました。ちりとりはセリアのものです。【無印良品 公式】掃除用品システム ほうき 約幅22×奥行3×高さ23cm【無印良品 公式】掃除用品システム 軽量ショートポール 約直径2×長さ56cm・セリアのフローリングワイパーそして今現在はこれ。ほうきとちりとりは一度買えばそれだけでずっと掃除ができるメリットはあったのですが、細かいゴミが除去できず、机とかにチリみたいなのがすぐにたまってしまうという事がありました。これがセリアのフローリングワイパー。ヘッドと柄が別売りでそれぞれ100円。ドライシートもセリアの30枚入りのを使ってます。柄は伸縮可能で、一番長くすると1m弱ぐらいになります。柄の中間あたりにあるグレーの部分を回すと固定が緩まり、長さを調整し、反対に回すとまた固定できる。ヘッドはやや小さめで、23センチx8センチぐらい。使い勝手としては、ターンする時にややガクガクするのが気になる程度。これはクイックルの方がスムーズです。でも値段を考えると十分と言えると思っている。いろいろ試したけど今はこれに行きつきました。セリア(というか100円ショップ)はいいものいっぱいあるので、また何か見つけたら書こうと思う。本日の投稿は以上。
2023.03.25
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食事の見直しをしようと思う
どうもこんばんは。私、食事に興味があって(栄養を摂取する意味で)、色々見ては試すのですが長続きしないんですよね。そして今回も新しい取り組みをしてみたいと思う。具体的には以下のものを試していくつもり。・玄米今は白米を食べていますが、これを玄米に変えます。玄米にはビタミン、ミネラルが豊富に含まれているとの事。下記を購入してみました。マルちゃん 玄米ごはん(160g*20個セット)【マルちゃん】[国産 レトルト パックごはん]今はパックの白米を食べていますが、単価は倍近くに・・・また、炊飯器は以前持ってましたが処分してしまいました。まとめて炊いて冷凍する運用をしてましたが、面倒で・・・緑茶テアニンという成分がメンタルに良いとの事。これはスーパーで適当なものを買いました。1つのパックに粉が入っていて、スプーンですくってお湯を注ぐタイプです。会社にも置いてます。コーヒーと併用かなと。・バナナセロトニンの主原料のトリプトファンが含まれているとの事。これもスーパーで買って、朝食べます。バナナは好きって訳ではないんですがね・・手軽に買えるので。皮をむいてかじるより、切ってから食べる方が好きです。・サプリメントDHCのマルチビタミン、マルチミネラルを買ってみました。今はDHCの亜鉛、ビタミンCを飲んでますが、色々入ってる方が良いかと思い、変更。DHC マルチビタミン 20日分(20粒)【DHC サプリメント】DHC 20日分 マルチミネラル(60粒)【DHC サプリメント】・プロテインタンパク質の不足を懸念しているので導入。amazon限定のウィダーマッスルフィットというものを購入。今までは豆乳を飲んでましたが、変更。ついでにトマトジュースも戦力外。これは朝食用に考えている。結構なコストアップだけど、タンパク質としてはこっちの方が良いでしょう。あとは、卵と納豆をよく食べるのですが、こちらは継続。野菜は基本的に冷凍で売っているもの(オクラ、ブロッコリー、ほうれん草等)しか今は食べてない。栄養の摂取に興味がありつつ、お菓子も好きな所は改善点。これでしばらく回してみようと思う。本日の投稿は以上。
2023.03.22
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頭痛がひどい件
今日は用事があったので休暇を取っていた。ところが朝から頭痛。(昨日の午後ぐらいから怪しかった)私は頭痛をちょくちょく起こす体質なのです。原因はよく分からないですね。昔診てもらったこともありますが。なので頭痛薬は常備しています。最近知ったのがロキソニンが楽天でも買えるということ。購入を確定すると、問診？っぽいメールが着て、それを返せば買えました。それまでは近所で行きつけじゃない方のドラッグストアで販売時間内に買うようにしてました。(店が開いてても必ず買える訳ではない)これが意外と面倒だった…午後に用事から帰ってきて、ロキソニンをのんで2時間ほど仮眠してたら少しマシになった。よく耐えた。今回は中々のレベルだった。でもまだ全快ではない。もう1錠のんで寝ようかな。実家にいた頃は頭痛で会社を休む事もちょくちょくありました。一人暮らしをするようになってからはほとんどなくなりましたが。(体調を崩したくない緊張感が出るのか？)頭痛で失ってきた時間は結構あると思うのですのが、かといって頭痛を失くす事はできないとも思ってます。うまく付き合っていかないといかんですな。本日の投稿は以上。
2023.03.13
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アルビレックス新潟第4節観戦記【J1リーグ】
昨日日中出掛けていたので夜にDAZN観戦しました。素晴らしい試合だった！強い川崎に1-0勝利はスゴイ。昇格後ホーム初勝利に堀米選手が出ていなかったのは少し残念でしたが、左SBに入った渡邊選手がすごく良かった。アシストもしたし、守備も良かった。藤原選手も良かったので、川崎の両サイドを封じてた感じでしたね。デン選手とマイケル選手の組み合わせのスタメンは今季初だったんですね。安定してました。というか、昨日は全員良かった！！J1で立派に戦ってる姿は感動ものだ。ボール保持率は今季一番低い41%でしたが、パス本数は2番目に多い531本で、成功率84.7%との事。ショートパスをたくさん繋いでいた印象がありました。今日4節が終了して3位ってすごいな。しかも唯一の負けなし。次節浦和戦も楽しみです。日中は彼女と動物園に行っていた。楽天ヘルスケアで歩数を見たら1万2千歩を超えていた！ソフトクリームやらドーナツやら食べたけど、これだけ歩いたからOKだと見なしている。ちなみに今日は300歩だった。本日の投稿は以上。
2023.03.12
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楽天ヘルスケアアプリを入れた
どうもこんばんは。楽天ヘルスケアアプリを入れて5,000歩歩くと100ポイントもらえるというキャンペーンがやっているとの事だったので、エントリーしてアプリを入れてみた。私は徒歩通勤で往復1時間歩いているので、5,000歩ぐらいは歩いているはずである。今は週一で在宅勤務をしているので、週4日は1時間歩いている。後は月イチの草野球。これは運動量として十分なのだろうか？早速朝会社に着いてアプリを開くと歩数がゼロだった…？調べるとGoogleフィットというアプリも入れていないといけないらしい。(私はAndroidユーザ)会社を出る前にGoogleフィットを入れて帰ってきてみると歩数が3,000歩を超えていた！これなら明日には達成出来そう。徒歩通勤は本当にイイです。もともと電車が苦手なんです。閉鎖空間がね…そして自転車通勤にしないのは、雨が降った時は歩くようにするとかだと、家を出る時間が一定にならないから。常に歩くと決めていれば通勤時間がブレなくなるので。電車通勤は以前はしてましたが、もうその生活には戻りたくないなあ。今日彼女が、おしゃれ何とかって曲が今気に入ってると言われたけど、曲名を忘れてしまった。本日の投稿は以上。
2023.03.10
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投資信託を買ってみた話
どうもこんばんは。投資信託を買ってみました。銘柄はつみたてNISA同様、eMAXIS Slim 全世界株式です。2024年から新NISAが始まり、投資信託が年間120万円まで買えるらしいので来年まで待つか迷ったあげく買っちゃった。非課税枠を残した状態で課税口座に資産を持つのは微妙な気がするがどうなんだろう?将来的には資産形成をして、のんびりと仕事でもしながら生きれたらいいんだが。今日、彼女と会うことがなかったのだが、寂しくて海を見に行こうと思ったと連絡があった。く～。本日の投稿は以上。
2023.03.08
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アルビレックス新潟第3節観戦記【J1リーグ】
昨日DAZNで観戦しました！結果は2-2の引分でしたね。悔しい！堀米選手はケガで離脱していたのも残念…前半から思うようにボール保持できていない印象。小島選手からのフィードもほとんどが長めのボールでした。意図的にそうしていたのかそうせざるを得なかったのか？最初の失点は左サイドを崩されましたね。札幌の右サイドの攻撃陣は強力でした。伊藤選手の同点ゴールはさすがでした。舞行龍選手のロングフィード→鈴木選手→三戸選手→伊藤選手と少ない手数で取った点でした。鮮やか。前半終了間際にFKから太田選手が逆転弾。決定力スゴイ。後半は浅野選手のスーパーなゴールで同点にされてしまいました。途中出場の小見選手、谷口選手は惜しいシーンがありました。彼らのがむしゃらなプレーは見ていて応援したくなります。今節は三戸選手も良かったです。前半決定機があったものの、田中選手にブロックされてしまいました。去年なら入ってたヤツだろ・・これがJ1か・・前節、今節から、今後も後半の戦い方が鍵でしょうか。新外国人や高木選手もまだいるので、期待したいです。新井選手が加入したものの、堀米選手、今節の千葉選手の負傷とDF陣は心配。開幕から2点ずつ取れてるところはすごいですね。昇格チームは得点力で苦労する印象があるので。ホーム初勝利に期待していきたいです。昨日の夜は彼女と侍ジャパンの試合を見てました。周東選手が気に入ったみたい。く～。本日の投稿は以上。
2023.03.05
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アルビレックス新潟第3節に向けて
明日もDAZNで観戦予定です！ホーム開幕戦となる相手は札幌です。過去2試合は1分1敗で、いずれもボール保持率55%超、パス成功率は70%ぐらい。走行距離は110km前後。新潟はパス成功率80%以上を維持しているので、これはきっとすごい数字なのですね。走行距離も120km前後を記録している。ボール保持したいチーム同士かも知れませんが、パス成功率的に新潟に主導権があると期待したい。前節の広島戦の後半みたいに、前から人数をかけてガンガン来られると厳しそうですが、うまく剥がせれば新潟の前の選手がいい形で受けられるでしょうか。逆に新潟がボールを持った時、5バックを作って引いてくるのであれば、最終ラインからのビルドアップは数的有利になるのでしょうか。ホーム札幌戦といえば、2017年に呂比須監督が途中就任した初戦でしたかね？CKを受けてからの富澤選手→ホニ選手のカウンター一発で勝った記憶です。その試合に出ていて今も残ってくれているのは堀米選手だけなんですね。スタイルも今は違うけど、勝つ姿が見られると良いものです。本日の投稿は以上。
2023.03.03
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夕食に行った話
どうもこんばんは。今日は彼女と夕食に行きました。どんどん庵という所に。うどんの大盛り分の無料チケットがあったのでそれの消費が目的です。店に入ると、店員さんがLINE登録すれば一杯無料だよと声をかけてくれましたが、それをスルーして大盛りのうどんを二人とも注文。プラスおにぎり、かき揚げ、鶉の卵の串揚げを付けて二人で1,100円ちょい。(彼女はかき揚げ、串揚げは付けなかったけど)二人とも満腹でした。会計後にまた同じチケットをもらったので、またどこかで行こうかなと思ったのでした。何か小学生が書いた日記みたいだわ。本日の投稿は以上。
2023.03.02
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誕生日プレゼントをした
先日、彼女が誕生日だったのでプレゼントをしました。彼女が欲しいと言っていたバッグがあったので、楽天を生かし切るため楽天市場で購入。紳士モノと書いてあったので、大きさが若干不安だったものの、実物を見てみると女子でも大丈夫そうであった。なお、先日投稿した「楽天を生かし切れていない件」で書いておきながら、焦って0も5も付かない日に注文していた。ブログを通してやってみたかった事として、アフィリエイトがある。今回は実際に私が購入したリンクを貼ります。GASTON LUGA (ガストンルーガ) 防水性 PCポケット バックパック PANDLAREメンズ ビジネス 紳士 バッグ リュック PCバッグ 通勤 通学 RE101価格：22000円（税込、送料無料) (2023/3/1時点)本日の投稿は以上。
2023.03.01
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