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2010年06月13日
カテゴリ： Health
日中は毎年恒例のドッジボール練習。今年は監督なので、ちと気合いが入る。（笑）
夕方、またもやサウナスーツを着込んで単独ノルディックウォーキング。
連日の効果かペースが上げられるようになってきたので、２周目突入！
さすがに大汗をかきました。
夕方、またもやサウナスーツを着込んで単独ノルディックウォーキング。
連日の効果かペースが上げられるようになってきたので、２周目突入！
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