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2008/05/17

ぼちぼちジョギング再開してます

(9)

テーマ：マラソンに挑戦(5738)

カテゴリ：ランニング

昨日は、先日飲んだコシュ・デュリ赤の飲み残しが少しあったので飲みました

これがぜんぜん劣化してなく、なんだか今回の方が美味しくなってる

香りも味も落ちついて複雑味が増し、酸化した感じも全くないです

3日前の抜栓なのに驚きでした

美味しかったです

これは、熟成させても面白いかも

で、話は変わって・・・

一応「ワイン&ジョギング」のブログなので今日は久々にジョギングの事でも

去年の2月にハムストに痛みが出て、4月に無理して「かすみがうらマラソン」を走ったら致命傷に

すると「こんなに悪化させては治りが遅くなるよ」と言われ走行禁止命令

それから走るのを我慢して水泳とジムで体力維持

それでもぜんぜん良くなる気配なし

ネットで調べると坐骨神経痛のような症状も・・・

でも今年に入った頃から徐々に痛みから違和感に変わってきた

そして「かすみがうらマラソン」から１年、ようやく違和感も無くなり走れそうな感じに

で、先月からボチボチ走ってます

半年以上走ってなかったので、初日は3ｋｍでも筋肉痛が

昨日は久しぶりに国立競技場のトラックも走りました

徐々に慣らして、また皇居や多摩川にも走りに行きたいです

でも無理するとまた壊しそうなので、じっくり様子を見ながら走らないと

優勝賞金は￥１０,０００,０００－ぐらいでしょうか

私には関係ないですけど

でも出場できるぐらいの走力は付けたいです

005.01.jpg

（間違いを探せ！）

またこんな風に走りたいですね

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最終更新日 2008/05/17　04:11:23 PM
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■コメント

Re:ぼちぼちジョギング再開してます(05/17)

ＢＡＲ１０さん

何を借りたのか･･･　謎でしたが理解できましたｗ

(2008/05/17　05:44:05 PM)

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Re:ぼちぼちジョギング再開してます(05/17)

hidepx さん

写真、Charさんですか？
実力派の、ものまね芸人の人に似てますねｗ(名前浮かばない・・・）
(2008/05/17　06:10:55 PM)

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お供しますよ＾＾

はやとさん

ハーフ迄なら（笑）僕も2日に一度走ってます。2キロ、4キロ、6キロコース作って辛かったら距離を減らすと言うやり方ですが夜中とはいえ、汗をかくのは気持ちいいですね。今度走りましょう＾＾ (2008/05/17　11:06:35 PM)

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Re:ぼちぼちジョギング再開してます(05/17)

busuka-san さん

ジョギング再開ですか。体力維持は重要ですよね。
わたしのほうは何かやるたびに、現在のぷっくり具合を改善しなければと思うことが多いです。でも、全然行動が伴っていないんですよね。

それとムルソーは抜栓後でもおいしかったんですね。恐るべしワインですね。
(2008/05/18　12:58:07 AM)

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Re:ぼちぼちジョギング再開してます(05/17)

ＢＡＲ１０さん

ありがとうございました。

また来月、宜しくお願いします。 (2008/05/20　11:36:52 PM)

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Re[1]:ぼちぼちジョギング再開してます(05/17)

Char＠diary さん

ＢＡＲ１０さん
＞何を借りたのか･･･　謎でしたが理解できましたｗ

あはは・・・（笑） (2008/05/21　12:21:35 PM)

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Re[1]:ぼちぼちジョギング再開してます(05/17)

Char＠diary さん

hidepxさん
＞写真、Charさんですか？

ハイ。
後ろは、婆ちゃんですｗ

＞実力派の、ものまね芸人の人に似てますねｗ(名前浮かばない・・・）

誰だ！？ (2008/05/21　12:22:11 PM)

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Re:お供しますよ＾＾(05/17)

Char＠diary さん

はやとさん
＞ハーフ迄なら（笑）僕も2日に一度走ってます。2キロ、4キロ、6キロコース作って辛かったら距離を減らすと言うやり方ですが夜中とはいえ、汗をかくのは気持ちいいですね。今度走りましょう＾＾

来週準備しておきます♪ (2008/05/21　12:22:35 PM)

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Re[1]:ぼちぼちジョギング再開してます(05/17)

Char＠diary さん

busuka-sanさん
＞ジョギング再開ですか。体力維持は重要ですよね。
＞わたしのほうは何かやるたびに、現在のぷっくり具合を改善しなければと思うことが多いです。でも、全然行動が伴っていないんですよね。

これからは自転車も気持ちが良い季節なので、がんばって漕いで下さい(^^ゞ

＞それとムルソーは抜栓後でもおいしかったんですね。恐るべしワインですね。

いやー、ほんとスゴイワインです！
1ケースぐらい欲しいと思いました(^^ゞ (2008/05/21　12:24:25 PM)

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