呑み過ぎました(;￣ー￣A

飲んじゃいましたか～！
たまには飲まなきゃ世の中やってられません。

明日がある、明日がある、明日があーるーさー。
頑張りましょう！
(2007年02月02日 00時56分41秒)

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2007年02月01日

(4)

テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(578279)

カテゴリ：日々徒然

昨夜はお酒を呑み過ぎたおかげで不調・・・
休日前夜の開放感で、調子こいてガバガバいっちゃいました～
そんなわけで、今日は夕方３時頃までお布団と戯れてました
予定では、ファーストデイなので映画を観に行こうと思ってたんですけどね(￣▽￣;)

一昨日は会社の勉強会＆テストがあったのですが、３時間みっちり資料を身ながら個人情報管理についてだの法令だの何たらかんたら～次々と頭に叩き込んで、次々とテスト・・・
久しぶりに、私の少ない脳細胞がフル活動状態だったので消耗しまくり、脳みそも干乾びました（笑）
それにしても、 記憶力と集中力の低下を実感しましたよ
「脳トレ」が話題になってるし、私も脳トレしなきゃヤバイかも～！

前回のブログで書きましたが､最近は玄米食を毎日続けていたおかげか、何だか身体もすっきりしてきた感じだったんです
デトックスサプリメントも飲み始めて、効果も感じてたり・・・
基礎代謝をあげようと、身体の筋肉を意識して歩いたりストレッチも続けたり・・・

しか～～～～し！！
昨夜はお酒だけじゃなくて､ついついカロリー高いものまで暴食～

一晩のあやまちで　お腹はまるで妊娠５ヶ月（笑）

あっという間にリバウンド～

気分を入れ替えて､また頑張りま～す

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最終更新日 2007年02月01日 18時21分03秒
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■コメント

Re:呑み過ぎました(;￣ー￣A(02/01)

madam mary さん

「一晩のあやまちでお腹はまるで妊娠5ヶ月」ってところでふき出してしまいました。(笑）
暴飲暴食はいけませんね。
あまり我慢しすぎると反動で食べてしまうと思うので、徐々に減らしていくのがいいのじゃないかしら。
お互いスッキリした身体になれるように頑張りましょう。
(2007年02月01日 20時06分48秒)

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Re[1]:呑み過ぎました(;￣ー￣A(02/01)

hanpen22 さん

madam maryさんへ
こんばんは～♪

＞暴飲暴食はいけませんね。
＞あまり我慢しすぎると反動で食べてしまうと思うので、徐々に減らしていくのがいいのじゃないかしら。

ごもっともです～(;´Д`A
ストレスのはけ口が、ついつい暴飲暴食に・・・
今日はかなり反省。。。

＞お互いスッキリした身体になれるように頑張りましょう。

そうですね、お互いマイペースでヽ(‘ ∇‘ )ノ (2007年02月01日 23時40分07秒)

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Re:呑み過ぎました(;￣ー￣A(02/01)

熊野プーさんさん

Re[1]:呑み過ぎました(;￣ー￣A(02/01)

hanpen22 さん

熊野プーさんへ
こんばんは～♪

＞飲んじゃいましたか～！
＞たまには飲まなきゃ世の中やってられません。

飲んじゃいましたよ～☆彡(ノ゜▽゜)ノ☆彡ヘ(゜▽゜ヘ)☆彡♪
たまにゃ、ハメ外すのもＯＫってことで（笑）

＞明日がある、明日がある、明日があーるーさー。
＞頑張りましょう！

ありがとうございます！
熊プーさんもご一緒に、明日に向かって頑張りましょう！
(2007年02月02日 21時35分18秒)

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