ハタラクシングルマザーさくらの日記

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さくらfromLD

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お店情報：『清流　初つぼみ』
　■ 前回入店記録
　■お気に入り度　75点/100点
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はあーついに９品目ダイエット最終日！
これでやっとラーメンとかパンとか

と思っていたんだけど、
せっかく１ヶ月我慢して
おなかまわりがスッキリしてきたのに、
あんまり食べて
リバウンドするのもなんだから
しばらくはゆる～く規制を続けようかな！

特に、
「空腹時の甘いもの」「空腹時の炭水化物」
は良くないらしいので
甘いものも、食後に摂るようにして、
１日トータルで９品目は必ず摂るように、

ま、結局、毎年夏が終わって秋、冬に
なると、
いつもの食生活に戻って、
また梅雨どきにこのダイエット、
というサイクルなんですけど。

何にしようかな！
お薦めスイーツがあったら
教えてください♪

◆◆
今日は比較的涼しくて
お昼時の渋谷も
まあまあ過ごし易いです。

今日のランチは、
上司が仕事のお礼ってことで
おごってくれることになり、
以前行ったことのある初つぼみへ
連れていかれました。

★今日のメニュー
　天ぷら定食　800円
　○天ぷら（エビ２　ししとう　ちくわ　さつまいも、など）
　○おしんこ
　○冷奴
　○茶碗むし
　○あさりのお味噌汁

☆今日の９品目
　メニューから７品目：
　魚（えび）、野菜、油、　豆類（豆腐）、
　肉・卵（茶碗むし）、貝（あさり）

　補充：海藻（韓国のり）、乳製品（牛乳）

やっぱりここは美味しい♪
メイン以外に茶碗むし＆冷奴がつくし、
お味噌汁はランチには珍しいあさりだし、
800円とお手ごろだし。

いつもメニューを見ると、
美味しそう～と迷う
ちょっとデラックスなナントカ御膳。

お刺身や天ぷら、だし巻き玉子などなど入って
1200円と、かなり充実した内容なんですが、
上司が800円の生姜焼きランチにしている横で、
1200円のデラックスランチを
頼むわけにはいかないので、
今度来たときに、
これを試してみたいと思います！

あっ！
10000アクセス突破しました！
みなさんありがとーございまーす！！
ぺこり！

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