チェリーままの バレリーナ弁当

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カテゴリ: 毎日のお弁当


入学前から入部している
サッカー部の朝練があるから!
と今朝は7時に家を出て行きました。

女の子も参加OKのサッカー部なんですよ。
偶然にもアンダー15県代表で一緒だった
先輩がいらして、サッカー部に
誘ってくれました。
長女は、毎日楽しそうに、ピカピカに
輝いていて、こちらまで新鮮な気分になります。

そんな長女の今日のお弁当は
「中華風☆鶏つくね弁当」

鶏つくね弁当3

★鶏肉つくねバーグ
★卵焼き
★スパゲティ
★厚切りベーコン
★かにかま、サニーレタス

鶏つくね弁当6

おかずのアップです↑

鶏つくねバーグは、
鶏肉ミンチに冷凍コーン、ネギ、卵
しょうゆ、塩コショウ、ごま油、片栗粉
しょうがのすりおろしを入れて混ぜ、
スプーンですくって、フライパンに落とし
形を整えて両面を焼きました。
味付けは、甘辛味のタレをからめました。

中華風☆鶏つくね弁当

初めての朝錬をして、お腹ぺこぺこ状態で
食べるんだろうな・・・


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最終更新日  2011/04/12 12:52:53 PM コメントを書く
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