チェリーままの バレリーナ弁当

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カテゴリ: 毎日のお弁当


パソコンに向かう時間もないほど・・・

いきなり蒸し暑くなったのが火曜日。
「今だ!」と仕入れにいったのが水曜日。
その仕入れた商品(衣料品)が
売れに売れたのが、木曜日。
ドンズバのタイミングでしたね。

ではでは、昨日と今日2日分のお弁当です。
疲れてしまって、すっかり手抜き弁当です。

チキン照り焼き弁当9

6月23日「チキン照り焼き弁当」

★チキンの照り焼き
★たまご焼き、枝豆
★ペンネとベーコンのチーズ焼き(冷凍)
★キャベツとにんじんの中華炒め

チキン照り焼き弁当6


6月24日「サラダとかじきフライのお弁当」

サラダとかじきフライ弁当

★サラダ(レタス、キャベツ)
★ステーキ
★かじきフライ
★たまご焼き
★さくらんぼ
★おにぎり

お姉ちゃんは、家庭科の実習があるので
お弁当は無し。
牛肉の野菜巻きを作るんだそうです。
上手く巻けるかな?

次女ちゃんだけとなると
お弁当もバレリーナバージョンです。

ダイエットには食べる順番も大事!
いきなり おにぎりなどの炭水化物を
食べると、血糖値が急激にあがり、
脂肪をためこむことになります。
まずはサラダ!なんですよ~。

チョコ6月

それにしても、暑いです!
チョコちゃんもこの暑さにはかないません。
バレエの練習用にリビングに敷いている
リノリュームがお気に入り!
扇風機の風にお耳がなびいて
気持ちよさそうですね。






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最終更新日  2011/06/24 04:48:36 PM
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