ピクンっときて一週間。

「体調はいいのになあ～・・・一体、もう何年風邪をひいてないんだろう？」

なんて、一人、超残業の中、物思う。

健康なのは、何よりだ！！「あっ、そうだ！」と、 思わず姿勢を正す 。・・・何故？？

実は、足の故障がきっかけで、思わぬ発見があったんです。

実は、日曜に、整体なるものに行ってみたんです。

そこで、肩のゆがみと猫背を指摘。仕事中、足を組んで 猫背でいることが 多かったらしい。

マラソンランナーの場合、走っているときに、理想のフォームを維持しようとして、

普段とは違った力が、入り、反ってそれがタイムに影響したり、疲れを誘発させるとか。

（普段、猫背で、肩が少しに出ているのに、走るとピンと胸を張って、走っている）

逆に、姿勢の悪いまま運動すると、姿勢の悪さを矯正してしまうとも・・・。

「ホントかな～・・・」僕は、結構、疑い深い。

「この先生、年、２つ下だぞ！！、この若僧・・・」とはいっても先生だ。

もしかして、 普段の姿勢が、マラソンに影響 を？？

そう思ったら、いい姿勢を！！と思ったが、うっかり忘れてました。

思い出したときは、すでに残業時間。いつもの調子で・・・「明日やってみよう！」

やがて、一人、大きなフロアーで寂しくストレッチ。

このストレッチも、本をあさって、週末に取得しました。

僕の場合、たまたまこんなきっかけだったけど、自分の体は、知っておいた方がいいですね！