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アッコ☆彡
大阪府門真市・守口市で、ベビーマッサージ教室、育児サークルをやっている守口市在住の２児の母です。 ゆっくりみていってくださいね♪
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2025年10月07日
カテゴリ： 家庭のこと
ちびっこまんクラブの下岡です
ずいぶん涼しくなりましたが今日は日差しが強くて暑いです
羽織ものがあればまだまだ半袖で大丈夫な感じです
主人とお出かけした時に靴紐がほどけてしまって立ち止まって結んでいたら
「ええな～～体が柔らかくて」と羨ましがられました
立ったままで地面に手がつくので靴紐がほどけても下を向いただけで結べます
主人は体が硬いので足の爪を切るのにも苦戦しています
長女も柔軟性に欠けます
私は毎日ストレッチしていますのでそこは自慢ができますね
ジムに通っていた時期もあるので再開してもいいんですが・・・なんかめんどくさい
自分のペースで毎日続けているストレッチや足上げ体操だけでも効果があるように思います
とにかくなんでも継続でしょうね
頑張ります
ずいぶん涼しくなりましたが今日は日差しが強くて暑いです
羽織ものがあればまだまだ半袖で大丈夫な感じです
主人とお出かけした時に靴紐がほどけてしまって立ち止まって結んでいたら
「ええな～～体が柔らかくて」と羨ましがられました
立ったままで地面に手がつくので靴紐がほどけても下を向いただけで結べます
主人は体が硬いので足の爪を切るのにも苦戦しています
長女も柔軟性に欠けます
私は毎日ストレッチしていますのでそこは自慢ができますね
ジムに通っていた時期もあるので再開してもいいんですが・・・なんかめんどくさい
自分のペースで毎日続けているストレッチや足上げ体操だけでも効果があるように思います
とにかくなんでも継続でしょうね
頑張ります
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