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せっかく西新井まで出かけて肝心の西新井大師には立ち寄らなかったのだけど用事ができて、何年振りだろうか、西新井まででかけた。最後に訪問してから4年?5年?経ったと思うが駅前などはそのままであまり開発された様子はなくしかし、駅から少し離れたところに大きな今どきのマンションが並んで、住民は増えたような。用事は10分で終わって、そのまま、帰宅。ちなみに、西新井に住むのはどうだろうかと帰宅してから賃貸物件を探した(笑)
2019.01.06
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昨夜から今日の朝にかけて、15時間、布団から出ることができなかった。驚いた。原因は、スポーツジムのレッスン、「筋膜ほぐし」だと思う。筋膜をいうものをほぐして動きやすくなりましょう、というこのレッスンは、以前にも何回か参加したことがあるけど、参加者の平均年齢60歳オーバーかな。今回は冬休み中で少し若かったけど、ケガを防止したい、という年齢層がメインのような。この「筋膜ほぐし」は痛いのがツボで、その痛さを求めて、今回も軽い気持ちで参加した。そう、軽い気持ちだったのだが・・・40分のレッスンが終了してからご飯を食べて、歩いて美容室に行った。そこで眠くなり、情けないけど、待っている間にコックリコックリ。自分で珍しいなと思いつつ、帰りは、そのまま新宿に出るかどうか悩んだけど疲れを感じていたので、家に戻ることに。途中で年末にオープンしたワンタンメンのお店で食べて(680円で満足。美味しかった)、自宅に戻り、すぐに眠気が襲ってきて横になったのが19時ころ。・・・次に目が覚めたのが夜中の0時。えーーーーーーーーーーー5時間も寝たの?!しかし5時間寝てもまだ眠く、テレビを消して電気を消して、そのまま朝まで。まさに爆睡。やっと布団から出ることができたのは、寝てから15時間経っていた。いくらなんでも・・・寝過ぎ。昨日のあのレッスンに参加した皆さんに聞きたい。皆さんは、大丈夫でしたか。どうしようもない眠気に襲われて、我慢できずに寝たりしませんでしたか?いつもレッスンに参加している方は、何ともなかったのだろう。極度の、昨年の後半の極度の疲労が一気に押し寄せてきたんだと理解している。身体のメンテナンスを怠ったからだ。そして、今となっては感謝している。今日もジムに行きたかったけど、ちょっと怖かったので(笑)止めた。昨年は本当にジムに行けなかった。少しづつ身体を慣らしていきたい。
2019.01.05
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年末年始、ずっと、東京は天気がいい。元旦は近所を歩いただけでどこにも行かずお金も使わず2日は、テレビドラマの【アンナチュラル】の放映時間を間違えて見逃してしまい、大ショックを受けたまま、今年初のよもぎ蒸しへ。新年のお土産をいただいた。ありがたい。マッサージもやってもらった。考えてみると、この店と出会わなければ、休日の使い方も大きく変わっていたはずだ。この店なしの生活は、今は考えられない。今日は沢山、お客さんが来ていて、良かった。そのあと銀座へ。用事を済ませて帰宅。近くのスーパーでお刺身が半額だった。ささやかに嬉しい今日からジムがスタートだと思っていたが、電話して初めてまだ休みだと知った。なんだ、そうか。昨年は全然泳がなかったから、今年は泳ぎたい。明日は泳げるといいな。なおパソコンはまだ、そのまま使えている。突然ネットが切れるのは、いつだろう。
2019.01.02
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