2015年01月の記事
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この冬、一番寒い日
通勤途中。寒かった。本当に寒かった。この冬、一番寒いと感じた一日だった。身体が冷えて冷えてしかし夕方には雨も止んだので風は冷たかったけど、郵便局の不在通知を持って、郵便局へ。受け取ったのは、先週の人間ドッグの詳細結果。今回は安堵する結果だったけど油断せずに特に次の機会には、マンモグラフィーを受診しなければいけない。
2015.01.30
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よもぎ蒸し中
仕事を終えて、新大久保まで。よもぎ蒸し。汗が吹き出して、いい香りの中で、至福のとき。夕方、歯医者へ。今年になってから痛みが我慢できなくなった原因のひとつが３０年前に治療をした、神経を取った歯が、悪くなったというもの。触れたくない過去のひとつなのだか実はこの歯が原因で蓄膿症になり、手術をした過去がある。わずか１７歳だったのに。親を恨んで泣いた。そんな事も、あった。この店でよもぎ蒸しをするときは部屋が暗くて本は読めないしスケジュール帳も眺めることができないのでぼんやりと、考え事をすることが多い。今日は、思い出したくなかったことを思い出したけど実は３０年経って、その歯をもう一度治すという大きな宿題にぶつかり逃げられないことを再確認した。帰途、こんな本を２冊、衝動買い。・・・無駄かもしれないけど、これも女の必要経費。今日は何だか、逃げられないことを再確認する日だ。さて、トイレ掃除でも、するか。
2015.01.27
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ストレッチ
午前中、会社を休んでいつものジムへ。ストレッチの、パーソナルトレーニングのため。割引券をもらったので、何年かぶりに、ストレッチを受けることに。上手いと評判の先生にやっていただくために会社を休まざるを得なかったのだ。軽い気持ちで受けたのに、驚いた。的確に身体の硬いところを指摘されて、終わってみると腕がらくらく上がるように。そして開始時間が遅れたのを気にされたのかあるいはワタシの身体を放っておけなかったのか予定より少し長くやってもらって、すごくラッキー。マッサージは「点」の治療。ストレッチは「面」の治療。なるほど、マッサージだけではダメなのね。これからストレッチも意識するとしよう。
2015.01.26
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初ひな飾り
故郷の空港にて。寒い一日だったのに、この周りだけ春になったような雰囲気。今日は深夜バスではなく、最終便で帰京。マイレージに感謝。初めて、朝一で墓参りに行ったんだけどずっと続くことだから、交通の便とか考えないとダメだな。タクシー待つのに時間とったりして、結構無駄な時間があった。土曜の夜にバスで出発して、日曜の最終便で帰るというのは、バスもガラガラで空いているしいいかも。ただ、土日は銀行の用事などが進まないのであまり意味ないかな。父の通帳を、まだ持っている。早く銀行に届けたいんだけど。
2015.01.25
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アロマの後で帰省
アロママッサージの後で、バスで帰省するプランを立てた。ぐっすり眠れると思ったのだがワタシの勘違いで、バスターミナルで１時間も待つ羽目に。寒いって・・・部屋の中なのに、風がびゅんびゅん入ってくるし（痛）やっと乗り込んだバスは、ガラガラで、思い切りシートを倒して寝たがなかなか寝付かれない・・・こんなはずでは。今回は失敗したけどバスで熟睡するための努力は怠らない。次回は時間調整をうまくやって、すぐに寝付けるように画策しよう。・・・そう。そのアロママッサージの人が気に入って次回も指名しようと思っている。
2015.01.24
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初めての人間ドッグ
腎臓の一部が石灰化しかし再検査は必要なし今日、生まれて初めて受けた人間ドッグの結果で唯一、先生からコメントがあったのがこれだ。胆嚢、肝臓、腎臓、膵臓の超音波検査で見つかったようだ。他にも骨密度とか、肺活量とか、ちょっとしたことも知ることができて良かった。あ、ピロリ菌も調べたはずだ！詳細データの到着を待つことにしよう。人間ドッグはドル箱なのか・・・ネットで検索するといろいろ、ある。一泊二日で高級ホテルに泊まるものもあるがワタシなりに調べて、周囲にも相談して、まずはやってみようということで今日のところを選んだ。良かったと思う。立派な昼食もついていたし（笑）健康診断や人間ドッグは、同じところで受診し続けないと意味がないみたいなことを聞いたことがあるが引っ越しや転職などが続けば、なかなか、そうはいかないこともある。今日のところは、とりあえず満足したが乳がん検査のマンモグラフィーができなかったり（超音波のみ）婦人科検診がなかったりするので次回は（来年？）婦人科検診を、自治体の検診か何か利用してやらないといけない。
2015.01.21
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今日は寝ないとダメ
テレビなんか見ている場合じゃないのよ。だって明日は生まれて初めての人間ドッグ。家を７：２０に出ないといけないなんて悲惨だけどすっぴんでいいよね。検便、今日のモノを２回に分けて容器に入れた。仕方ない（－－；
2015.01.20
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検便
どうしよう生まれて初めての人間ドッグの前なのに検便が用意できなくて（号泣）
2015.01.19
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久しぶりのアロマエステ
税込で約５００円もした使い捨てマスク。もっと安いかと思っていた・・・仕方ないか。朝、ジムでストレッチ。なんと、今年２回目のレッスン。今まで何やっていたんだか・・・夕方から、おそらく３年～４年ぶりかな？というエステサロンまで出かけた。本当に久しぶり。半額のキャンペーンに便乗したのだがアロマオイルをたっぷり使ってくれて、力が強くて、良かった。指名料３００円らしいが、半額キャンペーンの間にもう一度行って、彼女を指名しようと思う。背中がガチガチだった。歯の治療も影響している気がする。
2015.01.18
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二度とないように
大反省の一日。これだけすることが溜まっているのに部屋でゴロゴロ起きたのも１１時、今週はいろいろあったから疲れたのは仕方ないけど行こうと思えばジムにも行けたし、ごみも出せたし部屋の掃除もできたし父の件の保険金の請求書類も整理できたしやらないといけないことは沢山あったのに（ーー；今年は、こういう日を、なくしたい。これで最後にしたい。
2015.01.17
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２回目のパーマ
先週の土曜日に十何年かぶりにパーマをかけたのだがどんなに頑張ってもストレートヘア（泣）ものすごく勇気が必要だったけど何日か考えて思い切って電話して、２回目のパーマ。結論からいうと担当の女性の方が、全然かかっていなかったことを認めてくれて（多分、土曜日の段階で気が付いていた）何度もご来店いただいて申し訳ないという言葉もいただいて今度は強めに、しっかり、かけてくれた。勇気を出して良かった。ところで、せっかくかけたパーマだけど十数年ぶりで慣れないせいもあってまだうまくブローができなくて、クシャクシャこれは美容師さんのせいではない。自分で何とかしないと。
2015.01.16
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トホホな一週間
今日、歯医者で突然歯茎を切開！ 膿を出した！（泣）もう・・・この一週間ときたら・・・歯が痛くて我慢できなくなった、その原因が上の歯と下の歯と、別々の理由で膿がたまり炎症を起こしていたから・・・ということが、やっと今日、分かった！ ひー（泣）上と下と・・・一度に治療！それも一般的な虫歯ではなく、根本の治療方法があるの・・・？という段階にいるのも情けない。完全に治るのは桜が咲く頃か？！そしてもうひとつ、ワタシにとっての大ニュースが。十数年ぶりにかけたパーマに失敗、ほとんどストレートヘアなんですけど（泣）これはさすがに電話した。明日、仕事を休んで！！ 再度かけ直してもらう予定。あぁワタシ、どうなるんだろう、２０１５年。
2015.01.15
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初ガスト
銀座にガストがあることを、知らなかった。用事を済ませて、ジムに行くつもりが、猛烈な空腹に我慢できずクーポン券を持っていたガストへ。クーポン券を並べて、これ、使えますか、と聞いたら店員さんが快く、はい、と応えてくれた。やった。全部、ください。早く食べたかったので、禁煙席／喫煙席を問わずしてウエイティング。幸いに、すぐに順番が回ってきて、すぐに注文することができたがワタシが席に着いてから食べ終えて帰るまで隣の男性は、ひとりでずっとゲームをしていて、不思議な感じ。・・・お店に迷惑だと思うんだけど。席が空いているならともかく、ウエイティングがでる時間帯にひとりで占領するって、大した神経だ。こちら、空腹を満たすことができて、ジムに行こうかどうか悩みながら急ぎ目にお店を出る。結局、ジムには行かずに、家に直行したけどね。
2015.01.07
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初歯医者
定期的にやってくる、右の鈍痛に我慢できず２日連続して、痛み止めを飲んで寝るという事態に腹をくくり勤務先近くの、歯医者さんへ。炎症を起こしていると言われ、抗生物質と痛み止めをもらい様子を見ることに。今まではこれで痛みがおさまって、そのまま放置していたが今回は、諦めて（－－；過去に治療した歯を再治療しようかと考えている。今日は痛み止めを飲んだ時間が早かったせいかまさに寝る時間の今、痛みを感じない。歯医者に２，４００円はとっても高いと思うが痛みなく寝ることができるので、良かった、と考えよう。いやぁ、歳を重ねると・・・歯に来るよなぁ・・・
2015.01.06
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初ジム、初マッサージ
ダラダラするのは、なんて気持ちがいいんだろう。しかし多少便秘気味であることも気になり家にいて録画のテレビ番組ばかり見ても面白くないのでジムへ。行って驚いた。ものすごいヒト（笑）分かる・・・分かる・・・１２月２０日を過ぎるとバタバタで、ジムに向かう気力がないんだよね・・・やっと、ホッとするのが、今日あたりではないだろうか。初めて参加した、ダンベルを使うレッスンでは早速肩が痛くなった（笑）心地よい筋肉痛ではあるけど、初マッサージに行くことに。ことしの小さな目標ができた。ジムで、今まで参加しなかったレッスンに、参加すること。今までヨガを選んでいたけど上手な先生が辞められてしまってからは、ヨガ自体から遠のいている。今日のダンベルレッスンは、なかなか面白かった。いつも使わない筋肉が悲鳴をあげていたけど参加してよかった。新しいことに、何か、挑戦すること。ささやかな目標ができた。さて初マッサージは、近所の、怪しげな中国人のところ。５０分２，７００円という良心的な価格ながら気になっていた肩をジックリほぐしてくれた。お客さんが連れてきた赤ちゃんが、痛がるお客さんがおもしろいらしくきゃっきゃっと笑う様子が場を和ませてくれた。・・・日中関係も、こんな風にやわらかく、いかないものか。
2015.01.02
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初映画
六本木で初映画。ベイマックス。泣いたけど、近くに座っていた中年男性が号泣していて気を取られて涙が引っ込んだ（笑）日本語の看板とかが登場するも海外映画にありがちな違和感がなく自然と「おたく」な登場人物たちを受け入れることができる。日本と日本人を、うまく表現している映画だと思う。アクションだとは思わなかったが。父を思い出して、泣いた。映画館に向かって歩く途中で雪に気が付いてビックリ寒いとは思っていたけど・・・元旦に東京で雪が降るのは、９年ぶりだったそうだ。積もるほどの量ではなかったけど京都では大雪、積雪だったそうで、大変だろうに。初映画で泣いた後、まっすぐ帰るのがもったいなくて六本木のマクドナルドへ。（ここの客層はタイミングにより違うが、今日は、良かった）軽く食べて身体が暖かくなったのでアフォガードに手を出しやはり寒くなってきたので残しておいたコーヒーを飲むも冷えには追い付かず動いてから帰ろうと、有楽町のビッグカメラを散策、マウスを購入して帰宅。今年はデジカメも買い替えたいなぁアフォガードは、美味しい。２８８円は高いけど、今、１８８円のクーポンがあるのでまた気分転換に、食べに行こう。この寒さの中、家でソフトクリームなんて食べる気にはなれないけど。
2015.01.01
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- あなたのアバター自慢して！♪
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