玉ねぎでデトックス♪

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2006.05.15

テーマ：健康的にダイエットを！(1202)

カテゴリ： sports・health・diet

美味しく食事を食べて

それが、一番いい

土曜日に、ぼ～～～とＴＶを
見ていたら

デトックスに関しての情報が。
デトックスの第一人者っていう先生がでてきて
お話していた
結論からいうと

「玉ねぎ」がいいらしい

玉ねぎの外側の皮を煮出したものを飲むといいって
お話でしたが
やっぱり、ちょっと抵抗があるので
困ったな～と思って見ていると

「玉ねぎ」自体も、デトックス効果があるらしい。
まず、カットしてから15分放置
あとは、油でお好みに調理♪
３日間、一日１個食べたら、デトックス効果があったらしい

でも、体内から毒素が出るのは、本当らしい

ん～～玉ねぎ食べなきゃ♪