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ちーぱんさん
パニック障害と鬱とＰＴＳＤの治療を続けながら過ごすとほほな毎日。 2009年3月、パニック障害と不安神経症は治ったと判定されました。今は軽い抑うつとＰＴＳＤの治療をしながら、社会復帰を目指しています。
コメント新着
2004年05月16日
テーマ： パニック障害＆鬱病(727)
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日、どうしても見たいお芝居があって、地下鉄で１時間程かかる
今も、通院で片道１時間位かけてでかけているのですが、この病気
になってから、この地下鉄に乗るのは実に３年ぶり。
久々の「慣れない場所への移動」で、電車に乗った瞬間から動悸、
メマイで身体がカチンカチンに硬くなっていくのが分りました。
「でも、ソラナックス飲んだしっ！絶対大丈夫だ！！」
自分に言い聞かせて何とか目的地へ。
お芝居は大盛況で、グッズ売り場はまるでバーゲンセールの初日
しまいましたが、ダンナに席まで連れて行ってもらって着席したら
なんとか落ち着いてきました。
芝居の最中は真っ暗になるから、それも心配だったのですが、芝居
自体にすっかりひきこまれてしまい、お芝居鑑賞は無事クリア。
その後、ショッピングモールへ降りてきたら、またまたバーゲン
セールのような人ごみ。みるみる具合の悪くなる私（情けない）。
比較的静かで、ベンチなども沢山おいてあり、楽にすごせる大きな
車のショールームへ逃げ込みました。
私はそのあと、はるばる北海道から来た友達と会う約束になって
おり、ダンナは用事で先に帰ることに・・・。
いよいよ一人ぼっちです。
らすぐにレストランに入ってまず薬を飲み、落ち着いたところで
食事をしながら久々の再開を喜びあい、おしゃべりに夢中になり
ました。楽しかったぁ。
さて、帰りは一人であの地下鉄に乗らなければなりません。
おしゃべりに夢中になって、長居していたおかげで時間が少し
最寄駅まで帰り着く事ができました。
駅まではダンナに迎えに来てもらい、家についたらバタンキュー。
でも、大きな発作なしで帰ってこれた。
ほんの少しだけど、薬の助けがあってこその事だったけれど、
ちょっぴりだけ前進したような気持ちになれました。
久々の大冒険。何とか成功です。嬉しいです。
今も、通院で片道１時間位かけてでかけているのですが、この病気
になってから、この地下鉄に乗るのは実に３年ぶり。
久々の「慣れない場所への移動」で、電車に乗った瞬間から動悸、
メマイで身体がカチンカチンに硬くなっていくのが分りました。
「でも、ソラナックス飲んだしっ！絶対大丈夫だ！！」
自分に言い聞かせて何とか目的地へ。
お芝居は大盛況で、グッズ売り場はまるでバーゲンセールの初日
しまいましたが、ダンナに席まで連れて行ってもらって着席したら
なんとか落ち着いてきました。
芝居の最中は真っ暗になるから、それも心配だったのですが、芝居
自体にすっかりひきこまれてしまい、お芝居鑑賞は無事クリア。
その後、ショッピングモールへ降りてきたら、またまたバーゲン
セールのような人ごみ。みるみる具合の悪くなる私（情けない）。
比較的静かで、ベンチなども沢山おいてあり、楽にすごせる大きな
車のショールームへ逃げ込みました。
私はそのあと、はるばる北海道から来た友達と会う約束になって
おり、ダンナは用事で先に帰ることに・・・。
いよいよ一人ぼっちです。
らすぐにレストランに入ってまず薬を飲み、落ち着いたところで
食事をしながら久々の再開を喜びあい、おしゃべりに夢中になり
ました。楽しかったぁ。
さて、帰りは一人であの地下鉄に乗らなければなりません。
おしゃべりに夢中になって、長居していたおかげで時間が少し
最寄駅まで帰り着く事ができました。
駅まではダンナに迎えに来てもらい、家についたらバタンキュー。
でも、大きな発作なしで帰ってこれた。
ほんの少しだけど、薬の助けがあってこその事だったけれど、
ちょっぴりだけ前進したような気持ちになれました。
久々の大冒険。何とか成功です。嬉しいです。
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