アルファ整体院のブログ

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2011.01.12

勉強の３日間

カテゴリ：なんとなく大事な事

　おはようございます！アルファ整体院、院長の高橋です！ヾ(´ω｀＝´ω｀)ノオハヨォ
昨日までお休みをいただいておりました。昨日電話をいただいた方は申し訳ありませんでした。

　９日・１０日の日曜祝日は「 EFT 」の勉強に行ってました。
今回受講したのがレベル２です。これのテストも受講しましたので、合格していたら晴れて「EFT－Japan認定　EFTプラクティショナー」です(*´∇｀*)

　EFTとは何か？
Emotional　Freedom　Techniqeの略で、日本語にすると「感情解放テクニック」といいます。

　過去の記憶と結びついている、その時の辛い感情を解放する事で、今までそれがブレーキになって前に進めなかったことを解放しようというものです。

　去年レベル１を受講したのですが、今回のレベル２はすごく濃密な時間になりました。

　それは何かと言うと、人は元々ポジティブなもので、その時は必要だったけど、今はもういらなくなった不要な感情、力み、思考のクセ、守ろうとするパターンなど、それらを解放（諦める、手放す、やめる、等）すると、本来の自分が出てくるというものです。

　今まで、TFHは目標に達するまでに自分の資源にアクセスして何かを追加していくと言った風に思っていたのですが、この考え方は実にアレク的で、自分の中にすんなりと入ってきました。

　自分がイラッとした瞬間、それは他人を通して自分を見ているんだという事にも気づきました。自分の傾向も解りました。

　そして、自分を守るために、ある瞬間に「別の自分にシフト」していた事も解りました。

　それらを全部手放していきたいと思います。もっと自分らしく生きる為に。

　プラクティショナーになったら、この自分にアクセスする方法なんかも含めてセミナーをやりますので、興味があればどうぞです(*´∇｀*)ﾆｯｺﾘ

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