めざせ！社会復帰

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2023.11.28

これからがほんとの寛解生活

カテゴリ：メンタルヘルス

これまで好調は2か月続かなかったことがTwitterの記録を見てもはっきりわかっていたのですが、今回は3ヶ月を過ぎようとしているのに全く調子が落ちてくる気配がありません。

今の調子を説明するために、高校3年のうつ病発症の時まで遡りました。
その後28歳で会社を辞めた後しばらくしてから完全に社会からドロップアウト。
そしてラジオ番組に初メールした15年前からは躁状態も起こるようになりました。

数えきれないほどの危ない時期を通り過ぎ、多くの人に助けられて、近年は少しずつ躁鬱の波の上下を小さくすることができてきました。
気がつけば高年齢者と呼ばれるような歳になり、「あとはとにかく穏やかに毎日が過ごせればいい」それだけ思って暮らしていました。

それが今まさに人生の春を迎えたかのようないきいきした毎日の到来です。
『100点ではなく80点の楽しさで理想的に過ごせている。うつ病を発症してから43年間の今までで一番いい状態です』

長い道のりでした。もうこんな風になれることがあるなんて思っていませんでした。

話の途中でやっぱり言葉に詰まりましたが、「その苦しみを乗り超えたからこその今なのよ」と先生は優しく説明してくれました。
たくさんの薬の力を借りて生活していることに変わりはありません。
この先また調子を崩すこともあるでしょう。
まだまだ僕の真の寛解生活は始まったばかりです。