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さくら3330
健康の秘訣は食事と日頃の気持ちの持ち方♪
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2005.12.01
テーマ： マクロビオティックな日々(614)
カテゴリ： マクロビオテック
先日またまたマクロビ料理教室のアシスタントに行ってきました。
病原菌の大好物は甘い物と動物さんのお肉。つまり、これを食べていると風邪菌さんは大喜びで体内で活躍し、風邪はなかなか治りません。
なので、早く治したい方は、少食にして、甘い物とお肉さんを食べないようにすると早く良くなります。とのこと。
最近は私もマクロビ食を続けているお陰か、たまに変なもの（甘い物とか）食べるとすぐにだるくなったりと身体からの反応が返ってきます。
自分の身体に意識を持っていって、たまには少食にするなどして、臓器を休ませてあげると身体は喜んでくれます♪
病原菌の大好物は甘い物と動物さんのお肉。つまり、これを食べていると風邪菌さんは大喜びで体内で活躍し、風邪はなかなか治りません。
なので、早く治したい方は、少食にして、甘い物とお肉さんを食べないようにすると早く良くなります。とのこと。
最近は私もマクロビ食を続けているお陰か、たまに変なもの（甘い物とか）食べるとすぐにだるくなったりと身体からの反応が返ってきます。
自分の身体に意識を持っていって、たまには少食にするなどして、臓器を休ませてあげると身体は喜んでくれます♪
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