PR
思緒里
猫とピアノと活字中毒の日々
Calendar
Comments
Keyword Search
▼キーワード検索
2007.06.16
テーマ： ひとり言・・？(16761)
カテゴリ： いろいろ
人はほうっておいたらどれぐらい眠れるのか？
時間のあり余っている大学生やニートならいつでもやれそうなアホな課題に挑戦してみた。木曜に誘眠効果のある薬２種を飲んだら、ずっと不眠が続いていたのに、途中で一度も目覚めることなく６時間かっきり眠れてすっきりしたので、もっと寝たらもっと調子がよくなるのではと踏んだわけ。
健康だったら、15時間労働が続く校了後の週末は、ほうっておいても12時間ぐらい寝られるけど、寝すぎは背中が痛くなって頭痛がするのは学習済み。でも交感神経と副交感神経の切り替えが上手くできない今は、薬の力を借りて、無理やり寝る。
金曜夜はタモリ倶楽部を振って、11時就寝。
起床６時半。７時間半睡眠はすごいが、途中で２度目が醒めた。だめじゃん。
寝なおそうとするも、無駄そうだったので、ベッドの上でストレッチとだらけ体操をしながらラジオを聞く。真っ暗な部屋のベッドでバタバタと手足を動かしている姿を想像したら、ちょっとホラーだな。
結局、いつもの土曜の午前中と同様、ＢＳのアニメ見ながら洗濯して、新聞めくって、グレープフルーツ剥いて朝食にして、コーヒー淹れて、格差社会を煽るような「プレジデント」の特集読んで、掃除機かけて、ケロロ軍曹も見る。
彩雲国もいよいよ佳境だけど、宮城が舞台でなくなったのでホモ臭なくて残念。
ケロロはね、面白いのよ。ケロロ最高。子安さんの豹変ぶりが楽しいよ。
腕はやっぱりしびれているけど、感覚がないほどではない。昨日はあんなに効いたのに。テルネリン効果は１日だけ？
でも久々に家事やったらやっぱり疲れたので、この際、昼にどれぐらい眠れるかも試そうと思い、邪魔が入らないように、ドアフォン、電話、ケータイすべて無音設定にして、昼からまた寝室へ。
本でも読もうと思ったものの、体を休めるには目も使っちゃいかんと思い諦める。ところが、２ブロック先のマンション工事の音が気になって眠れな～い！ 人間、やっぱり日中は仕事しなさいということか。
でも、結局ゴロゴロしながら３時半まで無為な時を過ごす。背徳者の気分。
薬飲んでいるのでおなかすかなくてもなんか食べなきゃと、やっと起き出して紅茶淹れて、買いおきの生協の野菜バーを数本かじる。ついでにきゅうりに味噌つけて食べる。なんちゅう昼食。
さて、本でも読むかとソファに横になろうとしたら、ケータイにメールが入っていた。
「ポークロベール作りました。夜、家にいらっしゃるなら持って行きます」おお、料理好きのOくん。うちのワインが目当てなのだが、料理はうまいので歓迎。「ついでに松屋でチーズ買ってきて」と注文。今夜は久しぶりにごちそう食べられそう！ それにしてもポークロベールとは何ぞや？
時間のあり余っている大学生やニートならいつでもやれそうなアホな課題に挑戦してみた。木曜に誘眠効果のある薬２種を飲んだら、ずっと不眠が続いていたのに、途中で一度も目覚めることなく６時間かっきり眠れてすっきりしたので、もっと寝たらもっと調子がよくなるのではと踏んだわけ。
健康だったら、15時間労働が続く校了後の週末は、ほうっておいても12時間ぐらい寝られるけど、寝すぎは背中が痛くなって頭痛がするのは学習済み。でも交感神経と副交感神経の切り替えが上手くできない今は、薬の力を借りて、無理やり寝る。
金曜夜はタモリ倶楽部を振って、11時就寝。
起床６時半。７時間半睡眠はすごいが、途中で２度目が醒めた。だめじゃん。
寝なおそうとするも、無駄そうだったので、ベッドの上でストレッチとだらけ体操をしながらラジオを聞く。真っ暗な部屋のベッドでバタバタと手足を動かしている姿を想像したら、ちょっとホラーだな。
結局、いつもの土曜の午前中と同様、ＢＳのアニメ見ながら洗濯して、新聞めくって、グレープフルーツ剥いて朝食にして、コーヒー淹れて、格差社会を煽るような「プレジデント」の特集読んで、掃除機かけて、ケロロ軍曹も見る。
彩雲国もいよいよ佳境だけど、宮城が舞台でなくなったのでホモ臭なくて残念。
ケロロはね、面白いのよ。ケロロ最高。子安さんの豹変ぶりが楽しいよ。
腕はやっぱりしびれているけど、感覚がないほどではない。昨日はあんなに効いたのに。テルネリン効果は１日だけ？
でも久々に家事やったらやっぱり疲れたので、この際、昼にどれぐらい眠れるかも試そうと思い、邪魔が入らないように、ドアフォン、電話、ケータイすべて無音設定にして、昼からまた寝室へ。
本でも読もうと思ったものの、体を休めるには目も使っちゃいかんと思い諦める。ところが、２ブロック先のマンション工事の音が気になって眠れな～い！ 人間、やっぱり日中は仕事しなさいということか。
でも、結局ゴロゴロしながら３時半まで無為な時を過ごす。背徳者の気分。
薬飲んでいるのでおなかすかなくてもなんか食べなきゃと、やっと起き出して紅茶淹れて、買いおきの生協の野菜バーを数本かじる。ついでにきゅうりに味噌つけて食べる。なんちゅう昼食。
さて、本でも読むかとソファに横になろうとしたら、ケータイにメールが入っていた。
「ポークロベール作りました。夜、家にいらっしゃるなら持って行きます」おお、料理好きのOくん。うちのワインが目当てなのだが、料理はうまいので歓迎。「ついでに松屋でチーズ買ってきて」と注文。今夜は久しぶりにごちそう食べられそう！ それにしてもポークロベールとは何ぞや？
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[いろいろ] カテゴリの最新記事
-
ご無沙汰日記 2015.02.04
-
老後を考えて友人と同じマンションを買っ… 2013.12.17
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
