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2008.01.14
テーマ： マラソンに挑戦(5740)
カテゴリ： マラソン
今夜は３人での練習です。
折り返しを３人でタイムトライアルをしました。
Ｍさんが先にスタート、３０秒後にＹさん、その１分後に私のスタート。
峠を登って降り始めた所で二人に追いつきました。ちょうどＹさんがＭさんを抜くところでした。私がゴールして５５秒後にＭさんがゴール、その２１秒後にＹさんがゴールしました。
Ｍさんは後半Ｙさんを抜き帰したのです。Ｍさんは２週間後の駅伝に向けて、だいぶ調子が上向いているようです。
私は２日前より２０秒ぐらいタイムが縮みました。やはり複数で走った方が緊張感があっておもしろいですね。
本日 ７Ｋｍ 今月総距離 ４３Ｋｍ
折り返しを３人でタイムトライアルをしました。
Ｍさんが先にスタート、３０秒後にＹさん、その１分後に私のスタート。
峠を登って降り始めた所で二人に追いつきました。ちょうどＹさんがＭさんを抜くところでした。私がゴールして５５秒後にＭさんがゴール、その２１秒後にＹさんがゴールしました。
Ｍさんは後半Ｙさんを抜き帰したのです。Ｍさんは２週間後の駅伝に向けて、だいぶ調子が上向いているようです。
私は２日前より２０秒ぐらいタイムが縮みました。やはり複数で走った方が緊張感があっておもしろいですね。
本日 ７Ｋｍ 今月総距離 ４３Ｋｍ
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Re:ＲＵＮ練習 ６(01/14)
みのさん6320
さん
Re[1]:ＲＵＮ練習 ６(01/14)
fuku55
さん
みのさん6320さん
＞ゴルフの練習も一緒だけど
＞一人より モチベーションはあがるよね
-----
そうなんです。
競り合うのは楽しいですよ。
今月後半からゴルフの練習も再開する予定です。
またよろしく。 (2008.01.15 22:00:30)
＞ゴルフの練習も一緒だけど
＞一人より モチベーションはあがるよね
-----
そうなんです。
競り合うのは楽しいですよ。
今月後半からゴルフの練習も再開する予定です。
またよろしく。 (2008.01.15 22:00:30)
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