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2005.11.21
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キャベツのコールスロー*Ｂ型食

(34)
テーマ： *　ダダモ式　*(293)
カテゴリ： Ｂ型食あれこれ

コールスロー

先日　買ったキャベツで　コールスローサラダを作りました。



千切りにした　キャベツに　ハーブソルトを　まぶしておく
しっとりしてきたら　水気を切って　レーズン　ヨーグルト
オリーブオイル　リンゴ酢であえ　ハーブソルトで味を整える。

マヨネーズは　油などの材料が　怪しげですし、化学調味料も入ってるので　買わないのです。　

ちゃんと作る時もありますが　ヨーグルトも代わりになります。　どちらかというと
フレンチドレッシングの方に　近い味に感じます♪　お試し下さい～。





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Last updated  2009.08.16 12:02:19
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Re:キャベツのコールスロー(11/21)  
saoriかーちゃん  さん
こんばんはコールスローサラダおいしそう。レシピ頂いていきます。
ヒナちゃんほんとドラえもんみたい。
始めまして、一度見たら忘れないですね☆
(2005.11.21 21:30:39)

Re:キャベツのコールスロー(11/21)  
ｍゆきｍ  さん
マヨ大好きで、普通に使っていました(ﾟ○ﾟ)!
彦蔵さんはちゃんと作っているんですねぇ～！
すごいなぁ♪
ヒナちゃんモデルに応募していたんですかぁ♪
何度か遊びに行った事があります♪
早速明日、応援のクリックしてみたいと思います♪
（まるみぃも応募したかったなぁ。） (2005.11.21 21:34:15)

Re:キャベツのコールスロー(11/21)  
ｌｉｍｅｔｒｅｅ  さん
彦蔵さんへ
コールスロー　スキなんですが、やっぱりマヨネーズはちょっとよろしくない　ですか・・・
彦蔵さん家はレーズンを入れるんですね～
冷蔵庫にあるから使ってみようっと。
リンゴ酢　もスキです。（何でも好きですね。私）
１升瓶で置いてます^^ ｖ

ヒナちゃん　かわいいですね～
ドラえもんだ～　 (2005.11.21 21:35:41)

キャベツのコールスロー♪”  
TR-３  さん
サッパリとした感じの味なんですかね。。
今度！作ってみますね！！

家ではキャベツを千切りにして海苔を混ぜていただきます。家でもマヨネーズはあまり使わずに
ノンオイルのドレッシングを使ったりしてます！

明日になりましたら押しておきますね～・・・♪ (2005.11.21 21:40:32)

Re:キャベツのコールスロー(11/21)  
ジュエリー３７  さん
なんとなんと！珍しいねこ様
ほんとうに。。。初めて見ました！！
わー猫アイドルにうちも応募したーい・・・
面倒くさい・・ヽ(^。^)ノ
駄目な飼い主です(^_^.) (2005.11.21 21:41:09)

Re:キャベツのコールスロー(11/21)  
hiromi0773  さん
こんばんわ～コールスローサラダ美味しそうですね！
レーズンが入ってるところがグゥー！！
ヒナちゃんかわいい♪
お目めに吸い込まれそうd(´Д｀★)ｶﾜｲｲ☆ (2005.11.21 21:47:25)

Re:キャベツのコールスロー(11/21)  
ヒナあられのママ  さん
こんばんは
コールスローの作り方メモしますね
マヨネーズ・・・よろしくないのですか？？
う～む・・考えなくっちゃ・・


応援ありがとうございます
リンクの貼り付けもありがとうございます

みなさんのコメント読みました
こんなに応援うれしいです
ヒナも喜んでます
本当にありがとうございます
なんとしてでも・・・突破しなければなりませんね・・
みんなの気持ちが温かいです (2005.11.21 22:10:42)

Re:キャベツのコールスロー(11/21)  
ネコ田ネコ夫☆  さん
すごい身体に良さそうなサラダですね♪
ネコ美、すごいマヨネーズが好きでついつい
具よりマヨネーズが多い状態で食べてます(^-^;A

ヒナちゃんのオーディション明日になったんですね。
さっきヒナママさんの所へいって知りました。
ほんと上位に入ってほしいですね♪ (2005.11.21 22:32:54)

うっひょ～、かわいい！  
pepe犬  さん
コールスロー、おいしそうですね。マヨなしが気に入りました！試してみようっと！
で、ヒナちゃん、かわいいですね～。初めて見た猫ちゃんです。三毛の配置が最高です！
さあさあ、応援クリックしなきゃ！ (2005.11.22 02:35:33)

Re:キャベツのコールスロー(11/21)  
denboo  さん
こんにちは(~ ^)

コールスローサラダおいしそう。。わたしも作ってみようかなぁ～～　ヘルシーでよさそうです！！

＞ひなちゃん
本当に知ってる猫さんは応援したくなりますよね。。
どれどれ、ポチットお邪魔してこようかな！！ (2005.11.22 11:21:14)

Re:キャベツのコールスロー(11/21)  
嫁女  さん
ヨーグルト風味も美味しそう♪

お酢、うちもリンゴ酢です。
ちらし寿司も、リンゴ酢で作ってみたら
ちょっとイヤな味になりました(^◇^;)
なんか、コツがあるのかな？
彦蔵さん、ヒントくださいm(__)m (2005.11.22 12:23:15)

Re:キャベツのコールスロー(11/21)  
お福5759  さん
こんにちは♪
ヒナちゃん可愛いですね。
先ほど投票してきました。

コールスローサラダ美味しそうですね。
レシピメモっていきます。 (2005.11.22 15:02:37)

Re:キャベツのコールスロー(11/21)  
ROYGBIV  さん
キャベツのコールスローは　マヨネーズじゃなくて
あっさりドレッシングのが大好きです。
ぽちぽちっと入っている　レーズンがまたうれしい♪　じゅるる。。

ヒナちゃん　投票してきましたよ～
かぶりもの柄がかわいい。　明日もまた投票！ (2005.11.22 15:59:58)

化学調味料  
りたたん☆  さん
私つい使っちゃうんですよ～。姉の家に行くと全く使っていないんですよね。だから素材の味が存分に出ているんです。でも私は最近、思い切り使いまくってしまうんですよ。マヨネーズやケチャップは苦手なので食べないんですが・・コンソメや中華味はもう使い放題です。

ヨーグルトのドレッシング・・まだ怖くて試したことがないんです。ヨーグルトははちみつとバナナで食べるものだと定着しているので、ちょっと柔軟にしてみて新しい味にチャレンジしてみたいと思います！！！ (2005.11.22 16:02:42)

Re:キャベツのコールスロー(11/21)  
ヒナあられのママ  さん
こんにちは～
ありがとうございます
みなさんのお気持ちすごくうれしいです
本当にありがとうございます
今２位ですね・・・頑張ります
本当にありがとう。
リンクの方は・・・気になさらないでくださいね
していただいてるから・・・私の方も・・・しました

本当にありがとう (2005.11.22 16:31:51)

Re:キャベツのコールスロー(11/21)  
ノンノン37  さん
コールスローサラダ美味しそう～
キャベツあるから明日作ってみようかな～？
(2005.11.22 19:31:53)

saoriかーちゃんさんへ  
彦蔵  さん

＞こんばんはコールスローサラダおいしそう。レシピ頂いていきます。
＞ヒナちゃんほんとドラえもんみたい。
＞始めまして、一度見たら忘れないですね☆
-----

好みもあるかも知れないけれど　案外おいしかったです　やってみて下さいね
ヒナちゃん　かわいいですよね　私は　初めて見たとき　釘付けになりましたよ♪

(2005.11.22 23:22:37)

ｍゆきｍさんへ  
彦蔵  さん

＞マヨ大好きで、普通に使っていました(ﾟ○ﾟ)!
＞彦蔵さんはちゃんと作っているんですねぇ～！
＞すごいなぁ♪
＞ヒナちゃんモデルに応募していたんですかぁ♪
＞何度か遊びに行った事があります♪
＞早速明日、応援のクリックしてみたいと思います♪
＞（まるみぃも応募したかったなぁ。）
-----

ちょっと　インチキなマヨもどきなんですけどねぇ
Ｂ型には　乳製品がいいので　やってみてます♪
まるみぃチャンも応募したかったですか？
なにか　こういうの　またあるかもね　応募したら　応援してあげますからねっ！

(2005.11.22 23:26:23)

ｌｉｍｅｔｒｅｅさんへ  
彦蔵  さん

＞彦蔵さんへ
＞コールスロー　スキなんですが、やっぱりマヨネーズはちょっとよろしくない　ですか・・・
＞彦蔵さん家はレーズンを入れるんですね～
＞冷蔵庫にあるから使ってみようっと。
＞リンゴ酢　もスキです。（何でも好きですね。私）
＞１升瓶で置いてます^^ ｖ
＞ヒナちゃん　かわいいですね～
＞ドラえもんだ～　
-----

Ｂ型向きでない油とか　化学調味料とか入ってるので・・・
あと　冷蔵庫が　調味料だらけになるのが嫌なんです。管理が苦手なので・・・

好みもあるかも知れないですが　以外とおいしいのでやってみて下さいね～♪
りんご酢が　一升瓶とは　す・ご・い！　*＾O＾*　 (2005.11.22 23:33:41)

TR-３さんへ  
彦蔵  さん

＞サッパリとした感じの味なんですかね。。
＞今度！作ってみますね！！
＞家ではキャベツを千切りにして海苔を混ぜていただきます。家でもマヨネーズはあまり使わずに
＞ノンオイルのドレッシングを使ったりしてます！
＞明日になりましたら押しておきますね～・・・♪
-----

そうですね～　サッパリしてるかも。。。
水っぽくなった　マヨってちょっと気持ち悪い味になるのですが・・・
それはないんですよー　これだと・・・

ノンオイルのドレッシングも　いいですよね！
キャベツを千切りにして海苔を混ぜたのも　珍しいですね　今度やってみようかな

(2005.11.22 23:39:47)

ジュエリー３７さんへ  
彦蔵  さん

＞なんとなんと！珍しいねこ様
＞ほんとうに。。。初めて見ました！！
＞わー猫アイドルにうちも応募したーい・・・
＞面倒くさい・・ヽ(^。^)ノ
＞駄目な飼い主です(^_^.)
-----

でしょーー！！
珍しいですよねー！　初めてみた時　目が釘付けになりました！
うちも　こういうの面倒くさいと　思うほうです。
もしも受かったら　撮影とか　連れて行くのかな？とか・・・
引きこもり気味だから。。。　ダメですね　
ヒナちゃんの　応援でもしとこーー！！

(2005.11.22 23:45:11)

hiromi0773さんへ  
彦蔵  さん

＞こんばんわ～コールスローサラダ美味しそうですね！
＞レーズンが入ってるところがグゥー！！
＞ヒナちゃんかわいい♪
＞お目めに吸い込まれそうd(´Д｀★)ｶﾜｲｲ☆
-----

こんばんは～♪
ヒナちゃん　カワイイですよね　(*´ェ｀)

(2005.11.22 23:50:47)

ヒナあられのママさんへ  
彦蔵  さん

＞こんばんは
＞コールスローの作り方メモしますね
＞マヨネーズ・・・よろしくないのですか？？
＞う～む・・考えなくっちゃ・・
＞応援ありがとうございます
＞リンクの貼り付けもありがとうございます
＞みなさんのコメント読みました
＞こんなに応援うれしいです
＞ヒナも喜んでます
＞本当にありがとうございます
＞なんとしてでも・・・突破しなければなりませんね・・
＞みんなの気持ちが温かいです
-----

ほんとに。。。　
みんな　温かい人たちですよね
ヒナちゃんも　珍しく　かわいい猫ですもの
みんな　応援したくなりますよー♪


(2005.11.23 10:14:28)

ネコ田ネコ夫☆さんへ  
彦蔵  さん

＞すごい身体に良さそうなサラダですね♪
＞ネコ美、すごいマヨネーズが好きでついつい
＞具よりマヨネーズが多い状態で食べてます(^-^;A
＞ヒナちゃんのオーディション明日になったんですね。
＞さっきヒナママさんの所へいって知りました。
＞ほんと上位に入ってほしいですね♪
-----

簡単なんですよ～
マヨは　ドライなものには合うけど　水っぽくなるとちょっと苦手なのですが
これは　そういうものにも合いますよ～　＾＾
オーディション　仕切りなおしだそうですねー♪

(2005.11.23 10:37:07)

pepe犬さんへ  
彦蔵  さん

＞コールスロー、おいしそうですね。マヨなしが気に入りました！試してみようっと！
＞で、ヒナちゃん、かわいいですね～。初めて見た猫ちゃんです。三毛の配置が最高です！
＞さあさあ、応援クリックしなきゃ！
-----

サラダで　べちょっとしたマヨが苦手なんですが・・・
これだと平気なんです～　試してみて下さいね♪

ヒナちゃん　珍しい模様ですよねー
頭のかぶりもの柄がサイコーですよね
応援クリック　どうぞ　よろしくお願いします。m(_ _)m
(2005.11.23 10:43:24)

denbooさんへ  
彦蔵  さん

＞こんにちは(~ ^)
＞コールスローサラダおいしそう。。わたしも作ってみようかなぁ～～　ヘルシーでよさそうです！！
＞本当に知ってる猫さんは応援したくなりますよね。。
＞どれどれ、ポチットお邪魔してこようかな！！
-----

簡単なので試してみてくださいネ
油とか酢とか　好みでやってみて下さいね
マヨだと　水っぽくなると　苦手なのですが　これはドレッシングぽいので
いいですよー♪

ヒナちゃんの方も　ありがとうございます。
私も　つい応援したくなってます。　よろしく　お願いいたします。m(__)m

(2005.11.23 10:50:16)

嫁女さんへ  
彦蔵  さん

＞ヨーグルト風味も美味しそう♪
＞お酢、うちもリンゴ酢です。
＞ちらし寿司も、リンゴ酢で作ってみたら
＞ちょっとイヤな味になりました(^◇^;)
＞なんか、コツがあるのかな？
＞彦蔵さん、ヒントくださいm(__)m
-----

うち　ちらし寿司　あんまり作らないんですよ～
どんな風に作ってますか～？
甘酢を作るとき　煮立たせない程度に　火にかけるのですが・・・
それでも　イヤな味ですか？　
(2005.11.23 11:01:40)

お福5759さんへ  
彦蔵  さん

＞こんにちは♪
＞ヒナちゃん可愛いですね。
＞先ほど投票してきました。
＞
＞コールスローサラダ美味しそうですね。
＞レシピメモっていきます。
-----

ありがとうございます♪
ヒナちゃんの　応援も　どうぞ宜しくお願いいたします。　m(__)m

(2005.11.23 11:08:03)

ROYGBIVさんへ  
彦蔵  さん

＞キャベツのコールスローは　マヨネーズじゃなくて
＞あっさりドレッシングのが大好きです。
＞ぽちぽちっと入っている　レーズンがまたうれしい♪　じゅるる。。
＞
＞ヒナちゃん　投票してきましたよ～
＞かぶりもの柄がかわいい。　明日もまた投票！
-----

うちも　マヨって　水っぽくなると　ちょっと苦手なんですよ。
ぽちぽちレーズンも　あんがい合いますよ～♪

猫用の　かぶりものものも売ってるけど　ヒナちゃんのは天然ですものね。
かわいい！　がんばれ　ヒナちゃん！　
(2005.11.23 11:14:23)

りたたん☆さんへ  
彦蔵  さん

＞私つい使っちゃうんですよ～。姉の家に行くと全く使っていないんですよね。だから素材の味が存分に出ているんです。でも私は最近、思い切り使いまくってしまうんですよ。マヨネーズやケチャップは苦手なので食べないんですが・・コンソメや中華味はもう使い放題です。
＞
＞ヨーグルトのドレッシング・・まだ怖くて試したことがないんです。ヨーグルトははちみつとバナナで食べるものだと定着しているので、ちょっと柔軟にしてみて新しい味にチャレンジしてみたいと思います！！！
-----

化学調味料　ほんとに　何にでも入ってますよね～
うちはコンソメとかは　生協ので　化学調味料なしのを使ってるんですよ
夫が　化学調味料探知機みたいな人間で　いっぱい入ったのを食べると
頭が痛くなったり　気持ち悪くなるんです。＾＾

ヨーグルト味　以外と気にならないで　食べられますよ～
チャレンジしてみてくださいね♪　 (2005.11.23 11:29:13)

ヒナあられのママさんへ  
彦蔵  さん

＞こんにちは～
＞ありがとうございます
＞みなさんのお気持ちすごくうれしいです
＞本当にありがとうございます
＞今２位ですね・・・頑張ります
＞本当にありがとう。
＞リンクの方は・・・気になさらないでくださいね
＞していただいてるから・・・私の方も・・・しました
＞本当にありがとう
-----

みんな　応援してくれてますよー
ヒナちゃんも　頑張って下さいね！
たくさんいる猫の中で　２位ってすごいですよね！
こうなってくると　１位へも　欲が出てきますね♪
他にも　あちこちで　リンクや宣伝してもらえるといいのですが・・・

(2005.11.23 11:34:35)

ノンノン37さんへ  
彦蔵  さん

＞コールスローサラダ美味しそう～
＞キャベツあるから明日作ってみようかな～？
-----

けっこう　美味しかったですよ～
試してみて下さいね～♪　 (2005.11.23 11:35:47)

ヒナちゃん  
mie_s0129  さん
ヒナちゃんに一票入れました～
とーっても可愛いニャンコですね。
頭巾をかぶってるみたい。
夫とかわい～とニヤけております・・・。 (2005.11.23 18:30:10)

mie_s0129さんへ  
彦蔵  さん

＞ヒナちゃんに一票入れました～
＞とーっても可愛いニャンコですね。
＞頭巾をかぶってるみたい。
＞夫とかわい～とニヤけております・・・。
-----

ありがとうございます♪
かわいいですよねー
ヒナ頭巾ちゃんですねっ　＾＾ (2005.12.12 19:54:08)

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