栄養療法・糖質制限・ダダモ～やわやわ牛乳かん

2009.11.13

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カテゴリ：栄養療法食

糖質制限をして　ビタミンなどのサプリメントを摂っていると

不思議と　甘いものが　欲しくなくなりますし

炭水化物さえ　あまり欲しいと思わなくなりました。

もともと炭水化物は　あまり好きじゃなかった　というのもありますが

とくに　粉っぽいもの

パン、粉を使ったケーキ、クッキー、煎餅などは

乾いてて　モソモソ、パサパサ、胸につかえそうで

見るだけでも　「う゛～」　となってしまうことがあります。

栄養もあって　糖質控えめで　B型に向くものをと考えて

半年以上ぶりに　やわやわ牛乳かんを作って食べました。

牛乳と粉寒天さえあれば　思い立った時にすぐ作れる簡単なものです♪

こちらの　別料理レシピブログに載せました。　よかったら　ご覧下さい。

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Last updated 2017.02.27 20:06:32
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