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2024.07.09
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カテゴリ: 健康


 ここ数日暑くてしんどかった。午前中から30℃を越えてしまう日が多い。夜も気温が下がらず、早朝4時頃まで冷房が入っていないと暑さで目覚める日もある。まるで真夏になったようだ。


 風呂に入って上がってから、涼んでいるうちに寝てしまった。やるべき事をホワイトボードに書こうと立ち上がったら、視野が暗く狭くなって倒れそうになった。立ちくらみなってしまったのか、左のふくらはぎに筋肉痛が出ている。暑さにやられてしまったか。転倒せずに済んだのが良かった。階段とかでこんな立ちくらみが出たら大変だった。


 ちょっと気をつけないといけない。


 家庭教師の仕事の準備をしながら、外仕事の準備も行っていく。もっと、仕事をしたいと思っても、このしんどさでは増やせそうにない。どこまで頑張れば良いのだろうか。限界があるのは認めざるを得ないしが、何もしないのもイヤだ。


 木曜日は散髪に出る予定だけど、物価が高くてついでに買い物がするのが怖い。コンビニも高いし、余計なモノを買いそうで怖くて足が遠のいてしまった。






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最終更新日  2024.07.09 07:06:12
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