すっきりしない神経難病ＣＩＤＰ

　先々週の火曜日の外来診察で抗ガン剤治療の副作用で白血球数が低下して急遽入院になった父。しばらく帰ってこないと思って予定を組んでいたが、白血球数を上げる薬と使ったら、すぐに正常値に戻ったみたいで、１１月３日の日曜日に退院して帰宅した。髪の毛は抜けているが、日常生活の動作に支障は出ていないみたいだ。

　今週の火曜日は遠方の外仕事だったが、疲労が大きいので、駅前の市営駐車場を２日連続で予約して、駅まで自分で運転して車を１晩駐車場に停めて、外泊して帰ろうと思っていたが、送迎してやると市営駐車場に電話して予約を取り消してしまった。ここまで出来るんなら、素直に送迎してもらおう。

　今週の火曜日は駅まで父に送ってもらって、そのまま遠方の仕事先まで行くことが出来た。仕事後は、自宅まで帰るのはしんどかったので、途中の難波のカプセルホテルに立ち寄って宿泊した。温泉とサウナで整って、そのままカプセルで寝てしまった。かなり気分転換出来た。機能性ディスペプシアの不快感が残っているので、夕食はおにぎりとプロテインのドリンクだけにした。消化に使う体力も残っている気がしない。翌朝はホテルのレストランの朝食を食べた。今回は朝カレーを選んだ。ご飯とスープはおかわり自由だったのでご飯を多めにした。体重が標準体重６２ｋｇを下回ってきたので、食事量を増やすことを意識している。一度に食べられない時は、回数を増やして食事量を増やそうとしている。その後、再び朝の温泉とサウナでリフレッシュしてチェックアウト前まで寝ていた。

　１０時にカプセルホテルをチェックアウトして、昼ご飯をまで時間を使って、それから家に帰ろうとしたが、飲食店が開店する１１時まで時間を潰す所がない。外国人旅行者が多いから、どこも混みあっている。

　もう、弁当を買って早く帰って家で昼ご飯を食べようと、梅田に移動した。大阪メトロ御堂筋線に久しぶりに乗ったら、行き先が千里中央から箕面萱野になっていた。北大阪急行電鉄が延伸したのを思い出した。

　梅田で弁当を買って、JRで帰宅した。JRの駅に父はちゃんと迎えに来てくれていた。

　帰宅後、仕事関連のメールが来ていたが、緊急性は低く、朝風呂とサウナの疲労感が強いので、この日は休んでいた。

　木曜日の今朝は目覚めも良く、久しぶりにスッキリとした朝を迎えることが出来た。

　次の外仕事は来週の金曜日なので、それまで父の状況が急変がなければ、体調を整えることが出来そうだ。

　来月の外仕事の打合せの時期だが、リモートワークもOKと言うことで少し助かった気分だ。　　先々週の火曜日の外来診察で抗ガン剤治療の副作用で白血球数が低下して急遽入院になった父。しばらく帰ってこないと思って予定を組んでいたが、白血球数を上げる薬と使ったら、すぐに正常値に戻ったみたいで、１１月３日の日曜日に退院して帰宅した。髪の毛は抜けているが、日常生活の動作に支障は出ていないみたいだ。

　今週の火曜日は遠方の外仕事だったが、疲労が大きいので、駅前の市営駐車場を２日連続で予約して、駅まで自分で運転して車を１晩駐車場に停めて、外泊して帰ろうと思っていたが、送迎してやると市営駐車場に電話して予約を取り消してしまった。ここまで出来るんなら、素直に送迎してもらおう。

リニューアルしたサウナ＆カプセルアムザは快適度が向上した。今回は10時チェックアウトで良くて、12時チェックアウトが標準のデラックスカプセルは要らないので、中間の快眠カプセルにした。羽毛布団とエアウィーヴがとても眠りやすかった。
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サウナ＆カプセル　AMZA（アムザ） ​

　１０時にカプセルホテルをチェックアウトして、昼ご飯をまで時間を使って、それから家に帰ろうとしたが、飲食店が開店する１１時まで時間を潰す所がない。外国旅行者が多いから、どこも混みあっている。

　もう、弁当を買って早く帰って家で昼ご飯を食べようと、梅田に移動した。大阪メトロ御堂筋線に久しぶりに乗ったら、行き先が千里中央から箕面萱野になっていた。北大阪急行電鉄が延伸したのを思い出した。

　梅田で弁当を買って、JRで帰宅した。JRの駅に父はちゃんと迎えに来てくれていた。

　帰宅後、仕事関連のメールが来ていたが、緊急性は低く、朝風呂とサウナの疲労感が強いので、この日は休んでいた。

　木曜日の今朝は目覚めも良く、久しぶりにスッキリとした朝を迎えることが出来た。メールの返信と在宅ワークのデータ入力を早朝に少しした。

　次の外仕事は来週の金曜日なので、それまで父の状況が急変がなければ、体調を整えることが出来そうだ。

　来月の外仕事の打合せの時期だが、リモートワークもOKと言うことで少し助かった気分だ。