ASDサバイバル＠なちゅろぱす（自然療法医）のブログ

食道カンジダ っぽいのにかかっており

結構辛いなかですが

そもそもが免疫低下が原因なので

んじゃ免疫あげていこう！ってことで

自然療法的な免疫アップ⤴️の技をここぞとばかりに試しまくってます。

鍼灸。

最近は鍼ローラーや

鍼パッチなんかが販売されており

なんとじぶんでもなんちゃって鍼治療ができる世の中

表皮にちょこんと乗っける程度の刺激なので

無痛とまではいかないまでも

重篤な副作用などの心配ないのが良いところ
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お灸もせんねんきゅうなどの台座灸は扱いが手軽な上

熱さレベルが選べたり

最近はアロマオイル配合のものや煙の少ないタイプまで

いろいろ選べるみたいです

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私は治療レベルのものを使うのでキッツイやつ使いますがw

キツければ良いというワケでもないので

自分に合ったレベルのものを選びましょう〜(説得力)

さて専門的なお話になりますが

中医学では咽頭の炎症は上焦の熱と考えます

さらにその根本のあるのがストレス(心火)であり

疲れもある場合は腎虚、

陰虚もあるとします

腰痛とか足腰の弱い感じとかあれば腎虚が疑わしいです

陰の力は血の力でもあるので血虚があると虚脱感が激しく出ます

心火の状態は激しい肩凝り首こりや不眠不安イライラなど

完全に気が上に登っている症状で解ります

対処としては

①気を泄し

②血を補い

③気を下ろして巡らす

ことで気血の偏りを整える=下がった免疫力を自己回復させるって感じです

参考にしたのは

​
藤本蓮風　経穴解説　増補改訂新装版 [ 藤本 蓮風 ] ​

バイブルです。

マニアックすぎますが。

藤本蓮風先生は北辰会という

日本鍼灸の研究会のトップの方で

私の通う鍼灸院の先生のお師匠様でもあります

先生は現代人の不調の多くが肝鬱からきていると分析されており

巻末に肝鬱チャートを載せて

様々な肝鬱由来の症と対処に使う経穴の一覧を作っておられるのですが

コレが使える！！！

私のなちゅろぱすの体質診断でも

北辰会の考え方をかなり参考にさせてもらってます

気を泄すのは鍼が抜群に効く感じがありますが

血を補うのは

お灸が効果ある感じがありますね〜

血海 

三陰交

にお灸しました

両方とも陰とか血に関連の深い経穴です

今回はこちらのウェブサイトも参考にしました

​ 経穴（つぼ）とは？（3）　婦人科疾患 岐阜市　鍼灸院 ​

やる前はフラフラで死にそうだったんですが

鍼とお灸やったら

元気が出てきて

ブログ書いてます😊