ママパン工房 Mama Cafe  COBO×2

ママパン工房 Mama Cafe COBO×2

September 16, 2008
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カテゴリ: カフェめし



塩 003.JPG





奥様のハニーマヨマスタード☆豚肉のブレゼ&ソフトフランスでございます手書きハート

先日モニター当選したマヨちゃんが残っていたので、

いつものブレゼにこんなソースを添えてみましたよ

今日は早速レシピに行きますね。

ブー (´(●●)`)ノ豚ちゃんの簡単・ヘルシーお料理です\ (´(●●)`)ブー


*****************ハニーマヨマスタード☆豚肉のブレゼ****************

塩 01.JPG

材料:3人分

・豚肉肩ロース(とんかつ・ソテー用使用) … 3枚
・キャベツ・人参・きのこ・玉葱等好みの野菜 … 好きなだけ
・顆粒コンソメ … 小匙2 ・白ワイン … 1/4カップ
・塩コショウ … 味を見て適宜 ・バター … 大匙1

(ソース)
・マヨネーズ(サラリア) … 大匙2
・粒マスタード      … 大匙2
・蜂蜜          … 小匙1
・レモン果汁       … 少々!

<作り方>

1.野菜は食べ易い大きさにサイズを揃えて適当に切る。
2.テフロン加工のフライパンで1をさっと炒める。
(テフロンで無い場合はサラダ油を引いて炒める)
3.2に白ワイン&コンソメを入れ、豚肉をその上にのせる。
4.蓋をして豚肉に火が通るまで蒸し煮にする(5~10分)
(アクは途中こまめに取る。水分が足りない場合は水を足す)
5.野菜&豚肉を取り出しお皿に盛る。フライパンに残った
スープの味を見て塩コショウで味を調えておく。
6.5に水溶き片栗粉を入れとろみをつける。
再加熱、仕上げにバターの入れて一混ぜして火を止める。
7.6のソースを野菜の周辺に格好よくちらす。
8.マヨソースの材料はただ混ぜるだ~け♪♪
9.食べる時に8のソースとたっぷりかけて召し上がれ!

塩 005.JPG


******************************************************************


自画自賛ながらこれ美味しい~~

いつもはマヨソース無しなんだけど、これはあった方がいい。

オットもお星様評価☆4.2と大好評♪♪

しかも、これ蒸した後に出る水分もソースにするから無駄が無い

おまけに1つのフライパンで調理できる嬉しいレシピです。

これにするとちゅりも野菜を良く食べるので

我が家ではわりと作りますぺろり

が・・・今回コレ完全にお皿の選択ミスですな。

_| ̄|○ ガクッ 


いつも通り白い大き目のお皿にしたらよかった...

ちょっとお洒落に♪と思ったのが裏目にでましたよ

やっぱり慣れない事はするもんじゃありませんね~~。


塩 002.JPG


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ブレゼと一緒に食べたのは、ちゅりと奥様で作った

全粒粉入りソフトフランスですウィンク

一緒に作ったと言っても、ちゅりは成型だけですが

油脂もちょっぴり入っております。

これだとソースを余すことなく堪能できますからね(= '艸')ププ

簡単に作りたい時は、近頃ドライイ-ストの他に

白神こだま酵母なんかも手軽なんで使用しております

ふんわり、もっちもち~

パンともご飯とも合うので、あとはその日の気分しだい☆

気分だけでもおフランス気分を堪能しておりました。


クラブ 006.JPG


急にアクセス数が伸びている日がありました、

『はて、なんじゃろか??』とレシピブログさんを覗いて見ると・・・

奥様の 『黒胡椒薫る♪おじゃがのフォカッチャ』 が、


なっなっなっなっ、な~~~~~~んと、


ピックアップ!ヾ(>▽<)ゞ

黒胡椒を使ったレシピでされちょりました!!

素直にものすごく嬉しいですハート

ゎぁぃ♪ ヾ(o´д`)八(´д`o)ツ ゎぁぃ♪

突然の嬉しいサプライズは俄然やる気UPに繋がります♪♪

やっぱり自分で工夫したレシピには愛着ありますし。

これも応援してくださるみなさんのおかげです。

みなさんいつもありがとうございます☆(T人T*)

例え家族に評判悪くても・・・(*´゚艸゚)∴ブ

パンの道を進んで行きたいと思います。


クラブ 010.JPG


ふとピックアップや優秀作品に選ばれたレシピを見てみると・・・

『黒胡椒薫る♪おじゃがのフォカッチャ』

『五香粉☆スパイシーカレーベーグル』 (⇒ レシピ☆

『サーモンマリネ☆カスクート』 (⇒ レシピ☆

『まるでケーキ☆Wハーシのショコラオレンジベーグル』
(こちらは有難いことに商品化・リーフレットにもなりました


やはりパンばっかり。へなちょこでもパン職人って事でしょうか??

まぁ、お料理はさほど得意でもないので、

当たり前と言えば当たり前な気もしますがしょんぼり

寝る時間削ってでも・・・

パンには愛情注いでおりますから

連休明け、せっかく痩せたはずの身体も

暴飲暴食祭りに緩みまくっております。

今週も気合いれて、身体も心も引き締めて行きたいと思います。



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いつも思いやりと優しさをありがとうございます☆

遊びに来てくれて、読んでくれてとっても嬉しいです♪







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Last updated  September 16, 2008 01:57:28 PM
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