ここからはじめよう　～彩sai　心の扉～

自分で自分を愛すること

この半年ほど、ブログを書いていませんでした。特にこの２ヶ月ほどは、私のディープな闇と向き合ってきました。きっかけは、本当にささいなことでした。それ以来、「尋常じゃない怒り」が噴火し続けました。それも、自分に怒るだけでなく、世の中の全てに・・・という勢いでした。たとえ、良いことが舞い込んでも、「どうしてこんなときに！」と思うくらい・・・。そのうちに、猛暑続きのせいもありましたが、みぞおちの左側が痙攣するように痛みだしました。病院で内視鏡検査してもらっても、「胃炎といえば胃炎ですが・・・」という診断でした。とりあえず処方いただいた薬を飲んでいましたが、一進一退でした。身体の状態の原因が分からず、怒りも収まらず・・・。「何だかんだ言っても、自分はこのまま学んできたことも生かせずに、この状態を引きずってしまうのか・・・」という絶望感にさいなまれました。そんなある日、ある方から「もっと自分で自分を愛さなきゃ」という言葉が出てきました。その時に、はっ！としました。自分がこれまでいかに、人から（外から）愛してもらうことばかり求めていたのか。「自分で自分を愛する」と頭では分かっていながら、心の奥底では、誰かから（物から）認められること、いたわってもらうこと、愛してもらうことを渇望していたのだと！誰かから外からそれを求めるのではなく、自分の内からそれは出来るのだよ・・・。その方からは、「今、あなたがもっている身体の不調はそのせいですよ」と言われました。私が今、学んでいることも自分の闇を見つめていくことなのですが、それが体感となって現れたのです。それ以来、湧き上がってくる言葉をノートに書き留めています。もちろん、いい言葉ばかりではなく、普段絶対言えないようなドロドロした言葉もあります。（決して人には見せられません（笑））これまで、忙しさにかまけてしていなかったレイキヒーリングも毎日するようになりました。とにかく、今まで自分以外の人や物に求めていた愛を「自分で自分を愛する」ことに振り向けていきました。すると、いつの間にか尋常じゃない怒りがなくなってきました。身体の痛みもとれてきました。５月に、虹香さん　から、ミニリーディングをしていただいたとき、一緒に頂いた石が「ローズクォーツ」でした。その時のリーディングに「自分を許せない気持ちを抱えている」という内容がありました。まさに、この２ヶ月は、「自分を許せない！」「他人を許せない！」という思いが怒りとなってふつふつと湧き上がっていました。リーディングをいただいたときは、「確かに」と思いましたが、体感してこのローズクォーツの意味がようやく分かりました。「自分を許し、認め、自分を信じ、自分が価値のある人間だと気づかせてくれる」もしかしたら、虹香さんはこのことも見えていたのかな？と思うほどでした。「自分で自分を愛する」ことは、「自分で自分を癒す」ということ。それに気づくことができて、本当に感謝です♪虹香さんや私に身体の状態を知らせてくれた人、そして、夫に心からありがとう！私も皆さんのように自分の「直感」を磨いていきたいです。そして、これからは「自分で自分を愛する」ことを大切にしていきたいと思います。