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200X年から数年、イギリス/ロンドンに滞在。帰国後、金融業界から転身（？！）して某国際協力ＮＧＯで勤務（現在は退職しています）。１児の母でもあります。
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2009.01.05
テーマ： 最近、読んだ本を教えて！(24986)
カテゴリ： ｲｷﾞﾘｽ・ﾛﾝﾄﾞﾝ
本を探す時も自然と題名に“イギリス””英国”がある本をついつい手にとってしまいます(^-^)
で、最近ご縁があったのが、佐藤よし子さんの『 英国式１５分家事術 』（大和書房）。
中でも、「 一日のスタートをマイナスから始めない 」。
佐藤さんは、寝る前に以下４つのことをチェックするのが習慣だとか。
１ リビングに散らかったモノを片づける
２ ソファのクッションを並べ替える
４ 台所のガスコンロ、流し、カウンターをチェック
これらのことを寝る１５分前にチェックすると、翌朝起きたときに、リビングやダイニングがきれいな状態で出迎えてくれる・・・。
もう、目からウロコというか、頭を殴られたような感じでした（＞＜）
夜、疲れ果ててそのままで寝てしまうと、朝は片付けからスタートなんですよね（＞＜）
わかってはいるものの、朝はそれなりに忙しいので、ついつい片付けも１００％とはいかず、
少しずつ（片付かない）ヤマが出来ていき・・・
年末の大掃除以来、この４チェックをしてから寝るように心掛けています
また、「 リビングは掃除機よりもまず整理整頓 」だそうで、こちらも実行してみたら、片付かないストレスが大幅に軽減しました～～～
その他にも、「プラスチックの薄いまな板を活用」（ちょうど頂いたモノがあったので、こちらを早速使い始めてみましたが、かな～～り便利です！！）、「苦手な家事には、お気に入りの道具を奮発する」（コードレス掃除機が欲しいなあ～～）などなど、役に立つ情報が満載でした♪♪ お勧めです(^-^)
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Last updated
2009.01.05 00:28:56 コメントを書く
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