PR

×

プロフィール

hamacafe045

hamacafe045

フォローする

お気に入りブログ

Trail running...mak… shige5374さん
野生の大地を駆け上… ポカラ☆さん
教育コンサルタント… GeniusLoveさん

フリーページ

BIKE練習場所


境川サイクリングコース


大井埠頭


丹沢・法論堂林道


丹沢・宮ヶ瀬～雛鶴峠越


丹沢（都留）道坂峠


三浦半島・先端部周回


RUN練習コース


緑園都市～江の島往復


大池公園


< 新しい記事

新着記事一覧(全198件)

過去の記事 >

2007.06.19
XML

朝練

カテゴリ： トレーニング
思い立ったとうに昨日から朝練開始。


周回途中、高低差20ｍほどの桜山を一気に駆け上がるのですが、これがけっこうキツイ。
３周目には心臓バクバクよりも足がガクガクしてしまいました。

効いている証拠でしょうか？





お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日  2007.06.19 09:41:36
[トレーニング] カテゴリの最新記事

もっと見る



【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
次の日記を探す
おめでとうございます！
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X
© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
    Share by: