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2006/02/26

禁煙２ヵ月！でもまだ吸いたい！（笑）

(4)

テーマ：禁煙するぞ～～～～～～！(764)

カテゴリ：カテゴリ未分類

２００６年に入ってすぐ禁煙を始めました。

当初の予想では一月もすれば吸いたくなくなるんじゃないか
と思っていたのですが・・・・
なんのなんの（笑）今だに食事の後や、イライラした時には
ふ、と吸いたくなるのです・・・
まぁ、それでもガムや飴に逃げればなんとかなるんですけど。

キッカケとしては常々嫌煙家の嫁が「禁煙しろ」と。。。
ﾊｲﾊｲ、くらいに聞いていた私。

「コレ、買ってあげるから今から禁煙ね。」
有無を言わさず禁煙開始です（笑）

それから２ヵ月、やはり最初の一月はかなり苦しかったですね。
ニコレットの使用量は１２粒入りを２箱、計２４粒でした。
あとは普通のガムでなんとか・・・
確かにニコレットはいいですね、あくまで補助としては。
（高いですけどね）
結局は意志の問題ですかね、やっぱり。
私の感想としては、中毒症状はニコレットで治まるけど
クセになっている部分（手持ちぶさた的なもの）
は気合でカバー、ってことで。

今、禁煙で苦しんでいる方々、がんばりましょう！
かなり意志薄弱な私でもなんとかここまできました（笑）
何か質問等ございましたら、お気軽に・・・

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