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春野菜のスパゲッティー
材料:スパゲッティー 300g
アスパラガス 1束
春キャベツ 4/1個
エリンギ 1パック
オリーブオイル 大さじ3
にんにく 一片
唐辛子 1本
作り方:①たっぷりの水(3リットル位)に、塩(25~30g)を加え、沸騰し たらスパゲッティーを入れる。
②フライパンにオリーブオイル、みじん切りにしたニンニク、種を取った唐辛子
を入れ、火をつける。ニンニクを焦がさないように注意する。
エリンギを好きな大きさに切って加え、炒める。
③①の鍋に、スパゲッティーの標準時間より2分ぐらい前になったら、ア スパラとキャベツを加え、1~2分ゆでる。
(アスパラははかまと根元の硬いところを取り、斜め切りにし、キャベ ツは太めの千切りにする)
④スパゲッティーはざるに上げて水気を切り、茹で汁300~350cc をとともに、②のフライパンに加え、味がしみこむように混ぜ、塩味を 整える。
お好みで、パルメザンチーズをふる。
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