copocopo☆pukupuku

PR

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile

のあぷ~

のあぷ~

Calendar

Favorite Blog

夢の話し。 New! maria-さん

今日で還暦迎えました New! かりん3656さん

昨日の料理と歩数 … New! パピー殿さん

大丈夫だと思うわ♪(●… ちゃぴともにたんさん

【レーズン酵母・リ… ゆみねー★さん

Comments

のあぷ~ @ Re[2]:定例会♪(07/01) New! ちゃぴともにたんさんへ おはようございま…
のあぷ~ @ Re[1]:定例会♪(07/01) New! かりん3656さんへ おはようございます。 …
ちゃぴともにたん @ Re:定例会♪(07/01) New!  こんばんわ☆ わ~こんなにネクスガード…
かりん3656 @ Re:定例会♪(07/01) New! こんばんは(^-^) 今日はよく降りましたね…
のあぷ~ @ Re[5]:週末昼呑み♪(06/30) New! maria-さんへ こんばんは。 昼呑みって身…

Freepage List

2015年05月31日
XML
カテゴリ: イベント



・・・曇り予報でラッキー

と思ってたのに快晴じゃないですかぁ~
暑い・・・紫外線との戦いです



前日、いい情報をもらったので早速実践!!
朝イチゴを1パック分食べて

夜湯煎で40℃位に温めたウォームヨーグルトを食べる!!
(林修先生の番組でやっていたそう

イチゴ1パックって、、、ちょっと奮発・・
エステ行く事考えたら安いか(^^;
と思いつつも安いお店で4パック500円でget(^-^)ゝ゛

もちろんヨーグルトは只今継ぎ中の自家製ヨーグルト(笑)
朝も日焼け止めたっぷり!顔で500円玉大!!

夜は絶対にローションパックしてね
(エステのお姉さまより)



さて、それも大事だけれど、、、
問題はお弁当だよね~(>_<)

毎年旦那様のご両親が来てくれるので、5人分!!
中身も気を遣います。。。


ちなみに今年は5時発(゜ロ゜;ノ)ノ
ありがとうございますm(__)m


前日から、ものによっては数日前から仕込み

4時半起きで 完成


rblog-20150601162333-00.jpg

ラインナップ ↓

・そうめん
・南瓜の煮物(冷凍しといて自然解凍♪)
・から揚げ
・卵焼き 3種(前夜作る)
・はんぺんのカレーマヨチーズ焼き
・ちくわきゅうり(前夜作る)
・とりハム(前夜作る)

rblog-20150531102221-01.jpg

クマいなりにかなり時間を割かれます(笑)

rblog-20150531102221-00.jpg

去年も好評だった『そうめん』

オススメです‼
ペットボトルにめんつゆ入れて、紙コップで食べる
そうめんは割こっぽくしておかないとダマダマになっちゃうから面倒でもひと手間を!

・・しかし、量を迷います。。。
足りなくてもいけないし、多くて無理に食べてもらうのも悪いし(^_^;)

結局そうめんといなり、卵焼きがちょっと多かったかなぁ(-_-;)
来年考慮。


運動会は、、、運動場の照り返しにやられ見ているだけで疲れた~(>_<)

rblog-20150531113727-00.jpg

気温30℃超えって・・・運動会やっちゃダメな気温だよ
お弁当も傷まないように日陰にせっせと移動、、、


でも初の組み立て体操に感動
リレーも頑張ってたし、応援合戦はクマムシ(笑)可愛かったし
お弁当も喜んでくれて、早起きで作った甲斐があった(*´∀`)

娘サンの凛々しい姿にまた成長を感じました

頑張ったね‼

そして真っ黒に日焼け、目も紫外線で充血して帰ってきました(^_^;)
家も砂だらけ~


大人は疲れて食欲もなく(笑)
でもウォームヨーグルトはしっかり食べた(^-^)ゝ゛



来年はいよいよ小学校最後!
出番早いから更に早起きだぁ(゜ロ゜;

rblog-20150531101014-02.jpg














お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2015年06月01日 16時23分27秒 コメントを書く
[イベント] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

© Rakuten Group, Inc.

Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: